禁煙します。どなたか私に叱咤激励の言葉をください。お願い致します。禁煙に関するこ…

そんなに？

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頑張って～！
ちなみに言っとくけど、、、
ただ煙草をやめただけじゃ
お金はそんなに浮かない…
浮いてるはずなのに変わってない‪w
他に使っちゃうんだろうね〜
だから、買ったつもり貯金を
オススメしときます！
買ったつもりで貯金箱に入れていく!!
確実に溜まると思います！

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無理に止めると禁煙挫折した時に反動で逆に増えるんだよね
ソースは私(笑)
気合いだ！気合いだ！気合いだ！

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医大の解剖学研究室には、様々な標本が有ります。
喫煙歴何十年の恐ろしく真っ黒な肺など、かざってあります。
見られるといいですね。

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私の父が、ある日からぱったりとタバコをやめました。

父が言うには、

「『禁煙！』と構えてしまうと、かえってフラストレーションがたまる。
よくある笑い話で、『禁煙なんて簡単だ。現に私は今まで何十回も禁煙してきた。』のようになってしまう。
だから自分は、『たばこを吸うのを休んでいるだけなんだ。』と思っている。
休んでいるだけだから、いつからでも再開できる。
でもそれは、今日ではない。
それだけのことだ。」

だそうです。

そう言いつつ、父は死ぬまで禁煙を続けました。
主さんもあまり気張らず、禁煙がストレスになって煙草を吸いたくならないように、そこそこで頑張ってください。

あんなことを言っていた父でしたが、何度かタバコを吸う夢を見たそうです。
そのたびに、「しまった、せっかく今まで禁煙してきたのに、うっかり吸ってしまった！」と、夢の中ですごく後悔したそうです(笑)
タバコを吸うのは夢の中だけにして、禁煙頑張ってくださいね。

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>> 1 そんなに？ 回答ありがとうございます。ストレスがかかったときなど、つい吸ってしまうのと、好きで吸ってしまうのと、惰性で吸ってしまうのと、色々です。家計を圧迫しはじめています。頑張ります。

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>> 2 頑張って～！ ちなみに言っとくけど、、、 ただ煙草をやめただけじゃ お金はそんなに浮かない… 浮いてるはずなのに変わってない‪w … ありがとうございます。買ったつもり貯金、いいアイデアですね。頑張ります。

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>> 3 無理に止めると禁煙挫折した時に反動で逆に増えるんだよね ソースは私(笑) 気合いだ！気合いだ！気合いだ！ ありがとうございます。禁煙挫折した時に反動来ますね。ずっと禁煙！！、頑張ります。

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>> 4 医大の解剖学研究室には、様々な標本が有ります。 喫煙歴何十年の恐ろしく真っ黒な肺など、かざってあります。 見られるといいですね。 ありがとうございます。病院のポスターでは、真っ黒な肺の写真を見ましたが、リアルに見ると、絶対見方違いますよね。頑張ります。

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>> 5 私の父が、ある日からぱったりとタバコをやめました。 父が言うには、 「『禁煙！』と構えてしまうと、かえってフラストレーションがた… ありがとうございます。タバコを休むって言葉、いい案で使えますね。頑張ります。

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自分に負けるな‼️

苦しい先には良いことがきっとある‼️
頑張れ👍

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>> 11 ありがとうございます。

我慢したら、その分友達とランチするお金が増えるので、頑張ろうと思います。

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主です。

皆様励ましのお言葉ありがとうございます‼
取り敢えず今現在まで24時間禁煙出来ています(*^^*)

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