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ご飯食べるのが面倒です。 エネルギーとかならウイダーinゼリーとかあるけど、 …
ご飯食べるのが面倒です。
エネルギーとかならウイダーinゼリーとかあるけど、
それだけだと、お腹がなっちゃうし...。
1回食べたらしばらく満腹みたいなやつ、ありませんか?
ジュース系はあんま効かないです。
No.2988209 20/01/17 13:23(悩み投稿日時)
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気持ちはわかるけどちゃんと食べないと病気になるよ
病気になった方が面倒じゃない?
と そんな回答は望んでいないだろうから
こんにゃく、豆腐(厚揚げ)お腹にたまるね
あと消化悪いものだよね
お餅
食物繊維多いとか
あとバナナやゆで卵とかは? 栄養あるし
お餅は消化いいはずですが、、、
スポーツ選手が試合前に食べますね。
短時間で取れるし、消化吸収が速い
らしい。保存、腹持ち、アレンジも
効きますので如何でしょう。
炭酸飲料をプラスすればお腹が膨れ
れると思います。
後、完全栄養食。TVで見た男性は
これが食事がわり。食べてる時間が
勿体無いらしい。既婚者で奥様のみ
普通の食事ですよ。
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