眠気を我慢する方法を教えてください 夜趣味の作業中 睡魔に教われ困ってい…

眠くなったら、窓を全開に開けるとか。

• 共感0

>> 1 寒いの苦手で
室温下げたくないので
ベランダに行く方法にアレンジさせていただきます

• 共感0

顔を洗う
目薬さす
ガムを噛む
ラジオを聴く
経験的にこんなことやってました。

• 共感0

眠くなったら寝ましょ。

• 共感0

アイス食べてからコーラ一気で飲む
中々イケますよ

• 共感0

寝るのが一番だけど、眠眠打破かニンニクを2,3粒焼くかレンジで加熱して食べる。

• 共感0

こないだ友達から勧められた方法です。
ブラックコーヒーを飲んで30分くらい寝ると頭がスッキリして、作業も進むよ🎵って言ってました‼️
テレビか何かで見たそうです😀
寝るときは身体を真っ直ぐにして寝ることがポイントだそうです😀
私はまだ試してませんが 🙄
でも、眠くなったら寝ないと次の日辛いんじゃない❓

• 共感0

>> 3 顔を洗う 目薬さす ガムを噛む ラジオを聴く 経験的にこんなことやってました。 目薬ガムラジオやってみます
基礎化粧の保湿を済ませてるので
洗顔はできないですが
洗顔の目覚め効果高いと思います

• 共感0

>> 4 眠くなったら寝ましょ。 ですね
睡魔強過ぎます

• 共感0

>> 5 アイス食べてからコーラ一気で飲む 中々イケますよ クリームソーダみたいなのでしょうか
夏の昼間試してみます

• 共感0

>> 6 寝るのが一番だけど、眠眠打破かニンニクを2,3粒焼くかレンジで加熱して食べる。 眠眠打破は一度飲んで
それからは飲んでないです
ニンニクはお肉焼くときにスライスして焼いてます
栄養があるみたいですね

• 共感0

>> 7 こないだ友達から勧められた方法です。 ブラックコーヒーを飲んで30分くらい寝ると頭がスッキリして、作業も進むよ🎵って言ってました‼️ テ… ブラックコーヒーは
飲めなくて
牛乳入れないとダメな体です
睡魔がめちゃめちゃ強くて
気付くとちゃんとベッドで寝てます
不思議です

• 共感0

レモンかじる。
酸っぱい梅干しをよく噛んで食べる。
背伸びして深呼吸。
ハッカ油をマスクにスプレーして装着する。

• 共感1

>> 13 ハッカ油を調べました
クエン酸等は身近でしたが
ハッカ油を買ってスプレーを作ってみたくなりました

• 共感0