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眠気を我慢する方法を教えてください 夜趣味の作業中 睡魔に教われ困ってい…

回答7 + お礼7 HIT数 143 あ+ あ-

匿名さん
20/01/19 08:24(更新日時)

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眠気を我慢する方法を教えてください

夜趣味の作業中
睡魔に教われ困っています

No.2988565 20/01/18 00:44(悩み投稿日時)

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No.1 20/01/18 00:46
匿名さん1 

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眠くなったら、窓を全開に開けるとか。

No.2 20/01/18 01:00
お礼

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>> 1 寒いの苦手で
室温下げたくないので
ベランダに行く方法にアレンジさせていただきます

No.3 20/01/18 01:12
匿名さん3 

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顔を洗う
目薬さす
ガムを噛む
ラジオを聴く
経験的にこんなことやってました。

No.4 20/01/18 01:13
匿名さん4 

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眠くなったら寝ましょ。

No.5 20/01/18 02:26
匿名さん5 ( ♂ )

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アイス食べてからコーラ一気で飲む
中々イケますよ

No.6 20/01/18 02:43
匿名さん6 

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寝るのが一番だけど、眠眠打破かニンニクを2,3粒焼くかレンジで加熱して食べる。

No.7 20/01/18 07:42
匿名さん7 

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こないだ友達から勧められた方法です。
ブラックコーヒーを飲んで30分くらい寝ると頭がスッキリして、作業も進むよ🎵って言ってました‼️
テレビか何かで見たそうです😀
寝るときは身体を真っ直ぐにして寝ることがポイントだそうです😀
私はまだ試してませんが 🙄
でも、眠くなったら寝ないと次の日辛いんじゃない❓

No.8 20/01/18 10:29
お礼

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>> 3 顔を洗う 目薬さす ガムを噛む ラジオを聴く 経験的にこんなことやってました。 目薬ガムラジオやってみます
基礎化粧の保湿を済ませてるので
洗顔はできないですが
洗顔の目覚め効果高いと思います

No.9 20/01/18 13:20
お礼

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>> 4 眠くなったら寝ましょ。 ですね
睡魔強過ぎます

No.10 20/01/18 13:25
お礼

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>> 5 アイス食べてからコーラ一気で飲む 中々イケますよ クリームソーダみたいなのでしょうか
夏の昼間試してみます

No.11 20/01/18 20:32
お礼

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>> 6 寝るのが一番だけど、眠眠打破かニンニクを2,3粒焼くかレンジで加熱して食べる。 眠眠打破は一度飲んで
それからは飲んでないです
ニンニクはお肉焼くときにスライスして焼いてます
栄養があるみたいですね

No.12 20/01/18 20:36
お礼

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>> 7 こないだ友達から勧められた方法です。 ブラックコーヒーを飲んで30分くらい寝ると頭がスッキリして、作業も進むよ🎵って言ってました‼️ テ… ブラックコーヒーは
飲めなくて
牛乳入れないとダメな体です
睡魔がめちゃめちゃ強くて
気付くとちゃんとベッドで寝てます
不思議です

No.13 20/01/18 23:00
匿名さん13 

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レモンかじる。
酸っぱい梅干しをよく噛んで食べる。
背伸びして深呼吸。
ハッカ油をマスクにスプレーして装着する。

No.14 20/01/19 08:24
お礼

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>> 13 ハッカ油を調べました
クエン酸等は身近でしたが
ハッカ油を買ってスプレーを作ってみたくなりました

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