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人前に出るのが、話すのが苦手です。正確に言うと、話し始めればなんとかなるんだけども、待ち時間が耐えられない。気持ち悪いし、嗚咽もあるし…
来月、役員含めて100人ぐらいの前で報告する機会がありますが…今から不安でいっぱいです。あがらない方法、緊張を抑える方法を教えてください。立てなくなったり、倒れたりしてもおかしくないです。
No.2993182 20/01/26 00:40(悩み投稿日時)
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終わった後の自分のことを考えるってのはどう？ 終わった後も、自分は生きてるだろうし、毎日は過ぎていくだろうし、だから今回のことも、長い毎日の一つの出来事だって。
後は、自分の分身を作っちゃうとか。自分は操り人形で、ちょっと遠くの空から別の自分が自分を操ってるんだーって。だから自分は自分だけど、自分じゃない。別の自分が遠くから見てるだけ、って思えば、ちょっと気が軽くならないかなあ。
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