高2女子、過食嘔吐者です。 長くなりますが、読んで頂けると幸いです。 私は、…

吐くと、逆流性食道炎、食道裂肛ヘルニア、食道癌のリスクがあります。
バランス良い食事を心掛けるだけで、太ることはありません。
それに加えて、間食や、糖分の入った飲み物を飲まないようにすれば、なんとかなります。
まずは、吐かないほどの食事をすることから始めてみては？
親には相談するというより、こうしてほしいという気持ちを伝えたら良いと思います。
脂質を控えた野菜多めの食事がいいなど。

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ステップあや
で検索してみてください。
ご本人が18年摂食障害を経験した方で、
ブログに膨大な量の
摂食障害に関するいろいろな事を
アメーバブログで書いてくれています。
そういう方達向けの講演会も
定期的に日本各地でされてますから、
ぜひ、ブログ覗いてみてください。

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ツライよね…

.°(ಗдಗ。)°.ヽ(・ω・｀)ポンポン

それって、吐く際の苦しみを紛らわす為に分泌される、脳内麻薬の依存になってるから、やめられないんですよ。
脳内麻薬は、ストレスも発散させてくれるから。

オナニーや自傷と同じなんです。


ところで、
娘が目の前で吐いてるのに、それを無視する親は居ないと思います。

「やめなさい！」
と何度も注意されたのに、それでもやめなかったの？

それとも、
親に気付かれないよう、コッソリ吐いてるの？

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同じく高2女子です。
私も過食嘔吐気味でつらいです。悩みを相談できる相手はいませんし、こんな自分が恥ずかしいし情けないです。
助言やアドバイスはできませんが、同じように苦しんでる人がどこかにいるってことで少しでも質問者様の気が楽になればと思い返信しました。お互いに、今のつらい状況をいつか克服できるといいですね。

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長い間に身に染み込んだ習慣を変えるのは簡単ではなく、専門の知識を持った人のアドバイスが必要です。

高校にはスクールカウンセラーがいるはずです。
その他、電話相談できるところもいくつかあります。ネットで調べたら分かります。

一つ理解して欲しいことは、解決できない問題はない、ということです。
必ず、解決策があります。
その解決策を早く見つけられるようお祈りいたします。。

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