- 注目の話題
- 40歳男妻40歳子供18歳男1人です。 結婚してから浮気はした事はありません。 女性と2人で食事程度なら数える程ですがありました。 もちろん妻の承諾を
- 労働基準法に詳しい方!! 週6勤務で週40時間超えてます。 40時間超えた分て割増賃金にならないんですかね? 自分から働きたいと言ったら割増にならないとか
- 自分の娘の世話をしない。って悪いんですか? 私は離婚し実家に戻り、幼い娘の世話はほとんど祖母に任せてました。 祖母のが世話焼きだし、お金も祖父祖母に頼れたた
精神病とはこういうものですか。クリニックのついでに買い物するのは大丈夫なのに、最…
精神病とはこういうものですか。クリニックのついでに買い物するのは大丈夫なのに、最初から買い物目的で行こうとすると体調が心配で不安になります。
恥ずかしながら1人で外出するのも難しかったりします。
かかる前は平気だったのに…
精神病が落ち着いたら外出不安も治るでしょうか。
新しい回答の受付は終了しました
グッドアンサーに選ばれた回答
精神病の種類にも色々あります。
No.1さんがおっしゃる通り、ひとくくりにはできません。
ですが、精神病の多くの人は『真面目』に起因するものが多いです。
私なら『買い物に出かける』という感覚でしょうが、主さんは『完璧に買い物をする』というプレッシャーがあるのではないでしょうか?
過度な緊張は体調不良・精神的不安を助長させます。
今は無理せず、何かのついでに買い物をする感じでいいと思いますよ。
『あ、一人で買い物に行けそう』って思える時期が来るまで無理をしないことが良いのかなって思います。個人によって苦手な分野は必ずあるものです。外出できないことが恥ずかしいなどと自身を恥じる必要はありません。
日々何か1つでもできた自分を自分で褒めてあげてはどうでしょう?
きっと少しずつ良くなるはずです。
すべての回答
う~ん、ついでに買い物ならなぜか安心なんでしょうね。「わざわざ」行くことが精神的に負担なんでしょうね。金銭釣には負担ではなくても。精神病とはこういうものなのです。脳が不安になっているんだと思います。
精神病の種類にも色々あります。
No.1さんがおっしゃる通り、ひとくくりにはできません。
ですが、精神病の多くの人は『真面目』に起因するものが多いです。
私なら『買い物に出かける』という感覚でしょうが、主さんは『完璧に買い物をする』というプレッシャーがあるのではないでしょうか?
過度な緊張は体調不良・精神的不安を助長させます。
今は無理せず、何かのついでに買い物をする感じでいいと思いますよ。
『あ、一人で買い物に行けそう』って思える時期が来るまで無理をしないことが良いのかなって思います。個人によって苦手な分野は必ずあるものです。外出できないことが恥ずかしいなどと自身を恥じる必要はありません。
日々何か1つでもできた自分を自分で褒めてあげてはどうでしょう?
きっと少しずつ良くなるはずです。
新しい回答の受付は終了しました
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧