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心がキューって締め付けられて、どうしようもないくらい死にたい泣いてしまう泣いて時…

回答14 + お礼13 HIT数 339 あ+ あ-

匿名さん
20/01/28 22:49(更新日時)

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心がキューって締め付けられて、どうしようもないくらい死にたい

泣いてしまう
泣いて時間を潰すことで、さらに色んなことに追い詰められていきます

自分は死ねばいいんでしょうか
どうすればいいんでしょうか

No.2994306 20/01/27 21:53(悩み投稿日時)

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グッドアンサーに選ばれた回答

No.13 20-01-27 23:37
匿名さん13 ( )

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まだ考えられるから末期でないから安心して下さい。
末期になると涙すら出ません。
他人どころか自分に興味が無くなりますから。
自分を責めないで。

No.11 20-01-27 23:18
主婦さん11 ( )

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しんどいですね。 きっとあなたは心のまっすぐなひとなのでしょうね。 私があなたのお母さんなら、体をマッサージして、少し学校を休ませ、心が元気になるまでゆっくりさせると思います。そうやってきました。ずっと周りとのズレを感じながらも合わせようと頑張ってきたのでしょう。無理をして頑張らないで。あなたの良さを分かってくれる人との出会いがどこにあるのか。わかっていれば出会いを上げたいのですが、それが見えないから しんどくて苦しいのですよね。 何のアドバイスにもなりませんね。お母さんはいますか?内容は話せなくても「しんどい」と伝えることは出来ませんか? あなたが楽しいと思うこと ゲームでもマンガでもお菓子作りでもストレッチでも 何か楽しいと思うことに没頭してみて そして心のキューがやわらいだら ゆっくりと生きていってください。周囲の目を気にするなと言われても それができないからしんどいのにね。だけど少しアンテナを倒して生活してほしいな。会員になっていないのですぐにお返事できなくてごめんなさいね。少し身体と心を休めて、趣味に没頭してみてね。どうしても一人で抱えきれなくなったら、家族に話してみて。親がいるなら、親はきっとあなたに寄り添ってくれると思いますよ。もしそれが無理なら、保健室の先生でも、スクールカウンセラーでも、話を聞いてもらってください。

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No.1 20/01/27 21:55
匿名さん1 

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夜に悩むと辛いだけなので22時で寝たほうがいいです。うつ病のときとかも寝逃げは有効です

No.2 20/01/27 21:56
匿名さん2 

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日光浴してお肉食べて有酸素運動して寝てきゅーっとするのが無くなってからもう一度考えてみましょう
寝れないならお薬に頼ることも考えて
経験上きゅーっとしたときにした大きな決断は後悔ばかりです

No.3 20/01/27 21:57
お礼

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>> 1 夜に悩むと辛いだけなので22時で寝たほうがいいです。うつ病のときとかも寝逃げは有効です 徹夜しないと小テストが酷いことになります
明後日です
合格しないと周りから白い目で見られます

もっと辛くなります
もっと周りから嫌われます

せっかくアドバイス貰ったのにごめんなさい

No.4 20/01/27 21:58
おしゃべり好きさん4 ( ♂ )

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辛かったな、神様に祈るのだ助けて下さいと、
神様は、君を見捨てはしないでしょう!!
生きろ、まだ君の人生は終わっていないのだ。

No.5 20/01/27 22:00
お礼

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>> 2 日光浴してお肉食べて有酸素運動して寝てきゅーっとするのが無くなってからもう一度考えてみましょう 寝れないならお薬に頼ることも考えて 経験… 決断は避けようと思います

もう一度考える余裕ができるまで耐えれるかわからないですが待ってみます

No.6 20/01/27 22:02
お礼

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>> 4 辛かったな、神様に祈るのだ助けて下さいと、 神様は、君を見捨てはしないでしょう!! 生きろ、まだ君の人生は終わっていないのだ。 神様っているのでしょうか…

見放されてないとしたら、いつになったら助けてくれるのでしょうか

できるだけ待ってみます

No.7 20/01/27 22:11
主婦さん7 

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何にキューってなるのかな?

No.8 20/01/27 22:18
お礼

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>> 7 心が苦しい
周りからどんな目で見られているか分からない
気にするなと言われても気にしてしまう
みんなに何言ってるか分からないって言われる
自分の思っていることを上手く組み立てて言えないから
上手く組たてようとしても時間がかかって黙ったり、慌てていっそう変な文を作ったりしてしまう
自分がどんな風に行動すればいいのか分からない
その場の状況が分からない
部活で、仕事をしようとすると、それは必要ないって冷たく言われる
言われたと思えば、今度はこれやらないとダメでしょって言われる

わかんないわかんない

助けて助けて

お願いします
どうしたらいいですか

この質問より前に投稿した文です

このようなことに対してキューってなります

No.9

削除されたレス (自レス削除)

No.10 20/01/27 23:00
お礼

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>> 9 誤解とかが常に生じてるということですね

いまいち改善されません

レスはありがとうございました

No.11 20/01/27 23:18
主婦さん11 

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しんどいですね。 きっとあなたは心のまっすぐなひとなのでしょうね。 私があなたのお母さんなら、体をマッサージして、少し学校を休ませ、心が元気になるまでゆっくりさせると思います。そうやってきました。ずっと周りとのズレを感じながらも合わせようと頑張ってきたのでしょう。無理をして頑張らないで。あなたの良さを分かってくれる人との出会いがどこにあるのか。わかっていれば出会いを上げたいのですが、それが見えないから しんどくて苦しいのですよね。 何のアドバイスにもなりませんね。お母さんはいますか?内容は話せなくても「しんどい」と伝えることは出来ませんか? あなたが楽しいと思うこと ゲームでもマンガでもお菓子作りでもストレッチでも 何か楽しいと思うことに没頭してみて そして心のキューがやわらいだら ゆっくりと生きていってください。周囲の目を気にするなと言われても それができないからしんどいのにね。だけど少しアンテナを倒して生活してほしいな。会員になっていないのですぐにお返事できなくてごめんなさいね。少し身体と心を休めて、趣味に没頭してみてね。どうしても一人で抱えきれなくなったら、家族に話してみて。親がいるなら、親はきっとあなたに寄り添ってくれると思いますよ。もしそれが無理なら、保健室の先生でも、スクールカウンセラーでも、話を聞いてもらってください。

No.12 20/01/27 23:31
お礼

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>> 11 ありがとうございます

母とはその事で衝突してまともな会話を3ヶ月以上していません

父とは別居中ですが、最近よく会っています

留年は絶対嫌なので、追い詰められています

でも、休む時間もとっていきたいです

No.13 20/01/27 23:37
匿名さん13 

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まだ考えられるから末期でないから安心して下さい。
末期になると涙すら出ません。
他人どころか自分に興味が無くなりますから。
自分を責めないで。

No.14 20/01/27 23:42
お礼

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>> 13 責めるのをやめるのは難しくても、末期出ないことは心に留めておきたいです
ありがとうございます

No.15 20/01/28 00:03
匿名さん15 

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なんで死にたくなるほど頑張らなきゃならないんだよ・・・。
なんで周りをそんなに気にするんだよ・・・・。

私は、周りを気にせずに、あなたが休みたい、休んでも後悔しないと決めるなら、
ぜんぜん休んでいい思うんだけどね・・・

No.16 20/01/28 01:16
匿名さん16 

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みんなやさしいな、、

私が同じのようなスレ立てたときは、「死なれたら後の人が迷惑。それを考えろ」とか「こんなかまってちゃんどーせ死ねないんだから何言っても無駄。ほっとけほっとけ!」とか、冷たいレスばっかりだった、、、

なんのための掲示板だよって感じだった、、
気持ち吐き出すこともできんのかって。。

No.17 20/01/28 03:37
匿名さん17 

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キューって締め付けられる時ありますよね。自分なんかなんで生きてるんだろう、つらい、苦しい、もう死にたいなって思ってしまう時、ありますよね…。死んだら悲しむよ、なんて言われてもそんな訳ないじゃん、となってしまうかもしれないですが、きっと主さんを肯定してくれる人はいます。頑張らなくて良いんです。主さんはきっと優しい方で、疲れてしまったんです。1人で抱え込まないでここで話してるだけでえらいと思います。(上から目線の様な言い方ですみません…!)
これは私の気持ちの安定のさせ方なのですが、何かを抱きしめてみてください。ぬいぐるみとか、クッションとか、毛布とか。たくさん抱きしめて、泣いてしまいましょう。泣くことは悪いことじゃないと思います。
乱文すみません。

No.18 20/01/28 07:08
主婦さん18 

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そうですか、お母さんと衝突しているのですか。きっとお母さんも悩んでおられるでしょう。 で 留年が嫌ということは高校ですか?だとしたら 今は 通信制も充実していますよ。 私の子は転校することで 自分らしく生きてくれました。 親として もっと早くに転校させてあげればよかったのかと反省しました。 家庭の事情も様々でしょうが、一番願うことは あなたが楽しいことを見つけて生きてくるれることです。匿名さんの言うようにぬいぐるみを抱いて泣くことも良いと思います。私は 辛い時我慢せずに泣くと少し心が軽くなります。泣いて時間を潰すとさらに追い込まれるとありましたが、貯めるともっとしんどいかもしれません。出席日数 ギリギリをカウントしながら、計画的に休むのもありだと思いますよ。今は登校前で心がしんどい時間帯かな? この掲示板が少しでもあなたの役に立つと嬉しいです。

No.19 20/01/28 07:46
お礼

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>> 15 なんで死にたくなるほど頑張らなきゃならないんだよ・・・。 なんで周りをそんなに気にするんだよ・・・・。 私は、周りを気にせずに、あな… 変なプライドが働くのだと思います

心配ありがとうございます

No.20 20/01/28 07:46
お礼

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>> 16 みんなやさしいな、、 私が同じのようなスレ立てたときは、「死なれたら後の人が迷惑。それを考えろ」とか「こんなかまってちゃんどーせ死ねな… 現実の私が今のそういう状況です

辛いですね…

No.21 20/01/28 07:48
お礼

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>> 17 キューって締め付けられる時ありますよね。自分なんかなんで生きてるんだろう、つらい、苦しい、もう死にたいなって思ってしまう時、ありますよね…。… 朝、学校に行く時は車なのですが、その時枕抱きしめたて気持ちを落ち着かせたいと思います
ありがとうございます

No.22 20/01/28 07:49
お礼

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>> 18 そうですか、お母さんと衝突しているのですか。きっとお母さんも悩んでおられるでしょう。 で 留年が嫌ということは高校ですか?だとしたら 今は … 丁寧にありがとうございます

そろそろ学校行ってきます

No.23 20/01/28 19:00
匿名さん23 

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誰から白い目で見られるの?
友達?親?

No.24 20/01/28 19:15
匿名さん24 

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そうですね、仕事で文章を組み立てる時は、まず一番大事なこと、結論を一言で考えて、先に伝えるといいです。
理由や付加説明は後から付け足せばいいのです。

No.25 20/01/28 19:35
お礼

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>> 23 誰から白い目で見られるの? 友達?親? 部活の同級生に白い目で見られ
友達(?)には何言ってるか分からないと言われ
親には自分が苦しんでいることを理解して貰えません

No.26 20/01/28 19:38
お礼

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>> 24 そうですね、仕事で文章を組み立てる時は、まず一番大事なこと、結論を一言で考えて、先に伝えるといいです。 理由や付加説明は後から付け足せばい… その一言に対しても、いろいろ言い方があるので、そこで詰まってしまいます

理由とか、説明の付加を後につけるということについては、頑張って習慣化したいです

No.27 20/01/28 22:49
匿名さん24 

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シンプルな言い方でいいのです。
要点を端的に。
例えばどのようなことを言いたい時に詰まってしまったのでしょうか?

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