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今日も朝方に悪夢を見て、汗だくで目が覚めた。 風邪をひきそう。 食事は少…

回答1 + お礼1 HIT数 135 あ+ あ-

無名( JWyTCd )
20/01/28 23:21(更新日時)

今日も朝方に悪夢を見て、汗だくで目が覚めた。
風邪をひきそう。

食事は少しだけど食べられたし、家事も手伝った。しょうもない事だけど自分にはそれが大変。
だから少しでも褒めてあげたい。

今日も皆さんお疲れ様です。
不安を感じずに眠りたい。

No.2994910 20/01/28 22:58(悩み投稿日時)

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No.1 20/01/28 23:11
匿名さん1 

悪夢を見るのは辛いですね。
日常生活も大変です。
私は精神科に通院しています。最初の頃は不眠症で悩み薬を出してもらいましたが、やはり悪夢を見ました。毎日気が狂うかと思いました。
だから悪夢の恐ろしさ分かります。

今日は悪夢見ませんように。
祈っています。

No.2 20/01/28 23:21
お礼

>> 1 ありがとうございます。

妙にリアルだったり日常生活とリンクしていると、夢と現実の区別がつかなくなります。
自分も通院中で入眠障害があるので、薬をもらっています。
強制的に眠らされている感じがあるので 落ち着いた気持ちで自然に眠りたいです…

あなたもゆっくり休んで下さいね

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