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3ヶ月くらいの赤ちゃんの寝かしつける時間。 皆さんのお家では3ヶ月くらいの…
3ヶ月くらいの赤ちゃんの寝かしつける時間。
皆さんのお家では3ヶ月くらいの赤ちゃんを何時に寝かしつけていましたか？
うちは、
18時に1日一回のうんちをするため
お風呂を19時半
21時から寝かしつけるのですが、結局赤ちゃんは0時に寝ます。
0時までは
添い乳か抱っこユラユラで寝る→ベッド連れてく→15分で起きる
を繰り返してます。
そして朝6時くらいにお腹が空いて泣くため授乳し、9時くらいまで二度寝します。
普通はもっと早くに寝かしつけて、もっと早くに起こしますか？
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今３ヶ月の女の子育て中です。
うちも、大体0時まで寝ないので
寝ないなら寝かしつけんでいっか、ということで主人とベビちゃんも一緒にテレビ見てます(笑)
成長にどうとかわかりませんが、
気楽にいこうぜって夫婦で決めたので(笑)
我が家のベビは
21:00〜0:00の間に一度ミルク、睡眠
9:00起床ミルク
9:15〜12:30昼寝
ミルク挟んで、また昼寝
16:00ごろ目覚めてミルク
ってゆう感じですかね
昼寝は基本私も一緒に昼寝です。笑
今の状態で改善策としては、
朝６時の授乳後に着替えてクーハンやバウンサーに置き、勝手に寝てもらう。
夜九時からうとうとするなら、だっこ紐やスリングに入れて、親は普通に生活をする。
赤ちゃんの生活リズムは乱れるものです。
直せるときと無理な時があります。
とはいえ、今後は離乳食を朝10時を目安にあげる必要が出てきます。
新しい食材を食べさせる際は、アレルギーが出たときにすぐに医者にいける時間帯にしなさいと指導されます。
離乳初期は、授乳後の小腹が空いた時に１さじ（１なめ）です。
なので、時間配分がなかなか難しく、１日の生活リズムを大幅に変えなきゃいけない場合もあります。
私も3ヶ月になった息子を育てています。
理想は21時～22時に寝かしつけですが
21時過ぎにお風呂に入るため
寝るのが23時～0時ぐらいです…。
21時過ぎに寝かしつけしたことありますが
寝てもすぐに起きてしまい結局0時過ぎに寝ました。
私自身も気になってましたが
気にしすぎても私がストレスなので
今は自由にしていますし
22時半に寝たらラッキーと思うようにしています(^^)
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