精神的に限界と思うのはどういう症状で判断したら良いですか

今、希望すれば診断書書いてもらえる状態です。

• 共感0

>> 2 恐怖心を感じなくなったら 何に対するものだろう、とにかくすべてがどうでもよくなりつつある

• 共感0

>> 3 不眠や食欲不振、疲労で身体が動かないなど、 健康に影響が出てきたら限界かもしれない 不眠だし、とにかく体が固まったように動かない

自分がこんなになるなんて信じられない

• 共感1

>> 4 無気力 だるさ 気分が落ちる 食欲がない 不安 眠れない等 治療は早めが良いです 食欲は過食、それ以外すべて当てはまる

頑張りたいが何かが回復しない感じ

どうしよう

• 共感1

>> 7 仕事に支障が出た時、 もう支障が出そう

頑張るにはどうしたら良いですか

• 共感0

>> 10 少し涙が出てきました

病院はたまにカウンセリング受けてましたが
今日も行くことにします
前の自分に戻りたい

• 共感1

>> 12 これは限界というより異常だと思いますから、素直に病院に行ったほうがいいと思いますが、もうがんばる必要ないと思います。カラダが異変を感じていま… 目が死んでます。

やっぱり病院行きます。

• 共感1

>> 13 しばらく頑張らないない練習ですね ゆっくり心休めてください 心、ちょっと休めてみます。

• 共感2

>> 13 しばらく頑張らないない練習ですね ゆっくり心休めてください 心、ちょっと休めてみます。

• 共感1

>> 13 しばらく頑張らないない練習ですね ゆっくり心休めてください 心、ちょっと休めてみます。

• 共感1

スマホの調子が悪くたくさん投稿されてしまいました。
気にしないでください。

• 共感2

>> 19 そうなんですかね。

頑張れなくて焦る自分は変だなとは思います。

• 共感1

ちょっと落ち着きました。

大丈夫です。

定期的にカウンセリング受けていきます。
ありがとうございます。

• 共感1