注目の話題: 一人暮らしの50代です。知り合いは近くに住んでおらず息がし辛く苦しいです。どうしたら少しマシになるか分かる方いますか？持病はありません。; いまのアパートの真上の部屋に住んでる、地味系だけど色気ある30代くらいの女性が気になります。なぜか毎朝家を出る時間が同じで挨拶はしますが挨拶以外の話したら警戒さ; どこから話せばいいかまとまらないけど相談にのってください彼女にLINEだけで別れられました理由が嫌いとかじゃなくて遠くで就職するからでした何

立ち上がった時や起き上がった時に10秒間ほど目の前が白く霞むというか、チカチカす…

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匿名さん
20/02/08 07:05(更新日時)

立ち上がった時や起き上がった時に10秒間ほど目の前が白く霞むというか、チカチカするんですけど、これは立ちくらみですか？目眩ですか？大抵は真っ直ぐ歩けますが、酷い時はフラフラして倒れます。

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No.3000286　20/02/07 17:38(悩み投稿日時)

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No.1 20/02/07 17:40
誰にも言えないさん1

立ちくらみみたいなもので、貧血気味の人がなりやすいです。
意図的にゆっくりした動作で時間をかけて体を起こしてみましょう。

No.2 20/02/07 18:03
通りすがりさん2

起立性低血圧、地の巡りが宜しくないということ。
一さんの対応でOK

あとは、自律神経を鍛えるべし！

No.3 20/02/07 19:45
お礼

>> 1 立ちくらみみたいなもので、貧血気味の人がなりやすいです。意図的にゆっくりした動作で時間をかけて体を起こしてみましょう。そうなんですね！
ゆっくりを心がけようとはしてるんですけど、いっつも忘れてしまうんですよね…
ありがとうございます！

No.4 20/02/07 19:45
お礼

>> 2 起立性低血圧、地の巡りが宜しくないということ。一さんの対応でOK あとは、自律神経を鍛えるべし！そうなんですね～
ありがとうございます！

No.5 20/02/08 07:05
匿名さん5

立ちくらみ。経験から言うとそんな時、ふくらはぎに力を入れたり抜いたりすると幾分回復が早いような気がします。

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