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26女 くしゃみしたら尿もれします どうしたらいいですか?

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匿名さん
20/02/15 18:35(更新日時)

26女
くしゃみしたら尿もれします
どうしたらいいですか?

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No.3004488 20/02/14 20:29(悩み投稿日時)

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No.1 20/02/14 20:46
匿名さん1 

腹筋を鍛える。

No.2 20/02/14 21:15
匿名さん2 

ちょっ……‼😅
…………………………。おりものシートでもつける?(何個か予備持って……。)

No.3 20/02/14 21:26
通りすがりさん3 ( ♀ )

産後ですか?
妊娠中ですか?

上記でないなら相当ヤバイですし、尿もれしないようにトレーニングした方がいいですよ!

No.4 20/02/15 06:54
匿名さん4 

尿もれは病気だから、泌尿器科を受診してくださいね。

No.5 20/02/15 18:35
匿名さん5 

骨盤底筋群体操とか。

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