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10代の♀おんな様へ!!!!
現在体重53㎏なり~
今からダイエットスタート!目標-10㎏!
……ってコ多いけど、、
おまいらのスタート体重がこちとらの最終目標体重なんだわ!!!!
シニアを舐めないでいただきたいっっ!
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舐めてないないけど10代と老人じゃ同じ体重でも見た目違うし。
老人で痩せていてもシワシワにならない人は珍しくないですか?その年齢の一番綺麗に見える体重というのがあるんじゃないですかね。
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なめてないけれど、健康体が一番なんじゃないですか?MBI?にもよりますが。。よくスタイルよすぎる女子を見ると大丈夫か心配になります。見た目も大事ですが健康体が一番ですね。
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そもそも10代の子がシニア世代を意識して言ってると思います?自意識過剰過ぎるかと。
年齢とともに免疫力が下がりその分平均体重が増えていくのは明確なんですから、食事量と運動量を意識して生活していれば悩むほど増えてないと思いますが。
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アラ還だけど160㌢46㌔です!
運動好きで年齢の割に引き締まってる。
でも若い子とはとうてい比較できない。
70㌔の10代にも大差で敗退です。
ステージが違いすぎる・・・
シニアはシニアなりに
健康でちょっとでも若々しくありたいですね。
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