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学生です。最近、週末になると12時間睡眠をしてしまいます。早く起きようと思って1…

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匿名さん
20/02/23 13:38(更新日時)

学生です。最近、週末になると12時間睡眠をしてしまいます。早く起きようと思って10時半に寝ると、ぴったり朝の10時半に起きてしまいます。目覚ましはたくさんかけていましたが、無意識の間に全て止めていました。2日目は12時に寝たのですが、この日も昼の12時にぴったり起きてしまいました。2週間連続でこれが起こってしまっています。1日目は1週間分の疲れがあったんだな〜と気にしていませんでした。しかし、2日連続、さらに2週間連続となると流石に怖いです。平日は眠いながらに頑張って目を覚ますようにしていますが、心なしか起きる時間が遅くなった気がします。何かの病気なのか、それとも疲れがたまっているだけなのか、どなたかわかる方がいたら教えてくださいm(__)mそして、解決方法があれば教えて欲しいです。長文失礼しました。

No.3009418 20/02/23 12:42(悩み投稿日時)

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No.1 20/02/23 12:44
匿名さん1 

休日に12時間寝ると、何か不都合があるのですか?

No.2 20/02/23 12:50
匿名さん2 

ダメなの?
良くない?
よく寝てバランスの良い食事をして適度な運動をする。免疫機能を万全にしておきましょう。コロナ撃退。
春は眠くなるよね〜

No.3 20/02/23 13:38
匿名さん3 

若い時ってそんなもんよ。

若いといくらでも寝られるのよ。

健康な証拠だと思うけどね。

年取ったら寝たくても寝れなくなるから、寝れるうちはいくらでも寝ておきなさい。

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