『心を強く持たなきゃだめ！』っていうけど、心を強く持つ方法なんてないよね？ 生…

自分の弱さを受け入れて目標を立てて、活力になることを見つければ
明日も頑張ろう！って思える。

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昔、メンタルの病なんて認知されてなかった時代は、うつ病など怠け病と言われてました。
周りだけじゃなく、本人も認知してない病なので、これは自分の怠け心だと、今で言う病気の症状を、お首にも出さず働いてました。
相当辛かっただろうけど。
思い込みとか、やれば出来るとか、今時は通用しないけど、無理矢理にでも強くならないと、生活出来ない時代だったんだろうと思います。

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「心を強く持つ。」か…


自分の信念を曲げない事。
何事にも動じない事。

と言う意味らしいけど、
優柔不断なO型の俺には、難しいかな；

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>> 1 自分の弱さを受け入れて目標を立てて、活力になることを見つければ 明日も頑張ろう！って思える。 弱さを受け入れるっていう感覚がよくわからぬ

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「なにがあっても今に存在している事実を見失ってはいけない」の意味かな。考え方だよ。

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>> 2 昔、メンタルの病なんて認知されてなかった時代は、うつ病など怠け病と言われてました。 周りだけじゃなく、本人も認知してない病なので、これは自… 時代の流れが俺を弱くしたのか・・・

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>> 3 「心を強く持つ。」か… 自分の信念を曲げない事。 何事にも動じない事。 と言う意味らしいけど、 優柔不断なO型の俺には… 俺もO型やわ

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>> 5 「なにがあっても今に存在している事実を見失ってはいけない」の意味かな。考え方だよ。 むずいな。意味はわかるが・・・

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>> 7 削除された回答 楽観思考はありえるね。

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例えば…

嫌な事があったらすぐ落ち込むとか
イライラして無口になっちゃうとか

自分のダメなところも自分の一部だと思って大切にする

ってことかな。

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>> 11 うーん、大切にするかぁ。むずいな。

たいていは自己嫌悪しちゃわない？

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するする！
あぁ…なんでこんなにダメ人間なんだ…死ねるなら死にたい…
って思うよ！

でも死にたいって思っても死ぬ方が怖いから死ねないし
諦めて開き直ってる(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

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>> 13 開き直り、楽観主義、ひょうきん、居直り

↑これぜんぶほしい！！

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分けてあげる( ^ω^ )むふん
ただ月一でどうしようもないくらい病むっていう特典が付きます！笑

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ないな。
そういうこと言ってる人に限って
鬱になってたりするし。

大木は、強いけど折れたら終わり。

小さな草は、弱いけど
何度折れてもよみがえる。

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