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頑張りすぎてしまい、からだも心も疲れきってしまいます。周りからの目、評価ばかりを…
頑張りすぎてしまい、からだも心も疲れきってしまいます。周りからの目、評価ばかりを気にしてしまい、いつも自分を犠牲にしてしまいます。
No.3011371 20/02/26 18:55(悩み投稿日時)
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人からどう思われるかを気にしたり、自分をよく見せたい、あるいは、自分が傷つきたくないなどのような、保身の思いがあると、うまくいきません。
自分はどう思われてもいい、ただ相手のために行動しようというように思いに切り替えると、堂々と、図太く、でーんと落ち着いていられます。
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