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自分はパニック障害を患っています。それと、社会不安障害です。通院歴９年で…

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たい（ 26 ♂ q7nMCd ）
20/03/05 14:06(更新日時)

自分はパニック障害を患っています。
それと、社会不安障害です。
通院歴９年で障害福祉手帳２級所持してます。

現在26歳で、ひとり暮らしもしたことないし彼女も友達も居ないです。
仕事は事業所(A型就労支援)してます。
実家ばっかりに居るのに将来、不安を感じています。
引きこもり体質だし、あまり人と関わらないしずっとこのまま年とっていくのかなって思うと絶望的です。
いずれは親も居なくなるし、自立しないといけない。
だけど、全然できない。社会に馴染めなくて一般の仕事もできない。
過去に一般の仕事はしてますが今は作業所です。
もう精神障害なので一般的な幸せ、結婚や自立はもうほぼ諦めてます。
今は作業所も休み、１ヶ月ほぼベッドの上です。意欲がありませんし、うつ状態です。何もかもに悲観しながらだらだら過ごしてます。
障がい者はもう何もかも諦めて、とりあえず死ぬまで流されればいいんですか？
死ぬのは怖いですけど、できれば長生きせずに30代で死んでしまいたいです。

20/03/04 19:31 追記
生きてても何しても楽しいとも思わない。意思も持たずに生きてるだけ。
安楽死したい

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No.3015405　20/03/04 19:28(悩み投稿日時)

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No.2 20/03/04 21:33
お礼

>> 1 このまま何年も自立しないまま、３０代、４０代になってしまうのが怖くて怖くて。

一般の仕事じゃないので、収入も低いし、これだったらひとり暮らしもできないです。
結構いるんですね。障がい者だから結婚とか自立とか諦めてるってところもあります。

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No.4 20/03/04 23:27
お礼

>> 3 発作すごく辛いですよね。
めまい、動悸に頻脈、息が苦しくて喉がつまった感じ。
パニック起きるな、起きるなって思えば思うほど絶対起きますよね(泣)
今はもう起きたら起きたでいいやって開き治ってます。そう思ったら案外、発作も起きないですよ。
何年もパニック発作と付き合ってます。

将来不安です。いずれは自立しないといけないし、親もずっと居ないしで親が病気で倒れたらどうしよう、とか
嫌なことばっかり考えます。
安定した収入もあり、自立できるほどのお金があれば自立も考えますが。
精神障がいじゃ、作業所で仕事するのが精一杯で悲しいです。
自分もあなたを応援してます。同じ病気として無理せずいきましょう。ありがとうございますね