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15歳女です。 朝目覚ましを止めた記憶がなく起きれません。毎日親に怒られてしま…
15歳女です。
朝目覚ましを止めた記憶がなく起きれません。毎日親に怒られてしまいます。
夜寝ようとすると何とも言えないムズムズに手足がなります。
後は少しでも日中に横になると何時間も寝てしまいます。
後は夜寝れてもいつも同じような時間に目が覚めてしまいます。
お風呂でもぬるめのお湯に2,3分半身入浴するだけで目の前がぼやけて立ち眩みが起きます。
これは何かの病気でしょうか
No.3019733 20/03/12 01:13(悩み投稿日時)
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手足のムズムズはむずむず脚症候群かな
睡眠が上手く取れないと日中きついだろうし、親御さんにこのことを伝えてみてください。そして病院に行ってみてはどうでしょうか?
治ったり改善できるものもあるかもしれません
私も夜に足がむずむずして眠れないことが続きましたが、私の場合は靴が合ってなくて足が疲れていたからでした。
土踏まずをきちんと支える様な靴に変えたら症状がでなくなりました。
病院に行ってみてもらうのが1番だけど、足の疲れとかを感じてるなら靴を変えてみるのも手だと思います。
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