注目の話題: 夫に絶望してしまいました。共働きで一歳の息子がいます。夫は育児に協力的ですが、激務で夜10時を過ぎないと帰ってこられません。私は時短勤務ですが通勤に; 塾代が払えない！！私はギリギリ扶養内のパートをしている主婦です。旦那がケチで毎月の食費と称して10万を渡してくれますが、それ以外の出費は私なんです。; 普通に仕事の指導を行ったら、パワハラだと人事に訴えられました。私が悪いのですか？　別に怒ってはなくて、こうした方がよいよ、ということだったのですが。

ダイエット成功された方どんな努力しましたか？

回答3 + お礼1 HIT数 167 あ+ あ-

匿名さん
20/04/02 00:25(更新日時)

ダイエット成功された方
どんな努力しましたか？

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No.3032286　20/04/01 23:12(悩み投稿日時)

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No.1 20/04/01 23:22
匿名さん1

運動と炭水化物制限
継続しないとリバウンドしちゃうから今でもダイエットしてる時と同じ様なこと続けてる。

No.2 20/04/01 23:26
お礼

>> 1 回答ありがとうございます。
運動はどれくらいされますか？

No.3 20/04/01 23:30
匿名さん1

2日に1回2キロくらいのジョギングと
週1でヨガやってる

No.4 20/04/02 00:25
匿名さん4 ( ♂ )

そこまで減量に成功してないけど、
意識せずに何となくでやろうみたいな気持ちでやったら、三日坊主にならずに続ける事が出来ました

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