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寝ないといけないのに眠れません。 原因は心配事で頭が一杯だからだと思います。 …

回答1 + お礼0 HIT数 194 あ+ あ-

匿名さん
20/04/03 00:24(更新日時)

寝ないといけないのに眠れません。
原因は心配事で頭が一杯だからだと思います。
でも寝ないといけません。
眠れるように試してみます。
また次にこの掲示板を見るかもしれません。
その時の為にどうすれば眠れるのか書き込みをお願いします。

No.3032866 20/04/02 22:34(悩み投稿日時)

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No.1 20/04/03 00:24
匿名さん1 

眠れないのほんと辛いですよね。
私は、動画サイトなどで、焚き火の音を聞いたり耳かきの音を聞いたりしてなんとかリラックスしようと頑張ってます。

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