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おはようございます。 禁煙を決断して、2日目です!! めっちゃ吸いたいっ…
おはようございます。
禁煙を決断して、2日目です!!
めっちゃ吸いたいっす!!!笑
けど、吸わない!やめる!!
禁煙やられた方で、おすすめな気の紛らわし方や、続く方法ありますか?
No.3033004 20/04/03 05:51(悩み投稿日時)
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四年前に 禁煙しました
それから吸ってないです
吸ってる夢も みました
とにかく一週間 頑張って
そのあと 吸いたくなったら
辛さに耐えに耐えた一週間が
無駄になると
思って さらに頑張る!
主さんにとって 素晴らしい
決断です
頑張ってください
俺も怪我で入院してた時、二日目の時が一番辛かった記憶があります。
それを乗り切れば、少しづつ楽になりますよ。
頑張って!
気を紛らすのは、飴やガムが一番。
食事も美味しく感じてくるから、
太るのは気にしない。気にしない。
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