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人が怖いです。 話してると楽しいんですが、ボロが出た瞬間一気に心がしんどく…
人が怖いです。
話してると楽しいんですが、ボロが出た瞬間一気に心がしんどくなります。
最初はまともに話してくれる感じが段々あっ(察し)ってなって波が引いていくというか。
失望じゃないですが、相手の中での自分の評価が下がっていくのを感じてしまいます。
こういう精神のせいで、後から尾を引いてしんどくなってきます。
元々インドアで人と深く付き合ったりしないタイプです。高校時代の友人が新しい友達と遊びに行った写真とかを見るとすごく落ち込みます。
どうにかこういった事が治らないでしょうか。生きるのが時々辛いです。
No.3033602 20/04/04 05:50(悩み投稿日時)
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一言で言ったら劣等感かな。。
誰しもが劣等感があるんだそうです。
それを気付くか気付かないかで違ってくるそうです。
気付いたところから意識しながら収めていくことかなって、劣等感を自分に向けてしまい苦しいんですよね。
気付かないと反対に他の人を傷付けるんだそうですよ。
簡単には直らない癖みたいなものだし、意識してご自分を褒めて癒すことがいいみたです。
私も劣等感の塊で、辛くならないように冷静に見つめることを意識してます。
だからと言っても難しい時もありますけど。。
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