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21歳女です。 人に頭や顔を触られたり手を近づけられるとビクッとして怯えたよう…

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匿名さん
20/04/05 11:33(更新日時)

21歳女です。
人に頭や顔を触られたり手を近づけられるとビクッとして怯えたような反応を取ってしまいます。
これまでDVや暴力された事は無いです。
友達や恋人に、「殴ったりしないのに。」「信用ないの?」と言われ、治したいと思ってますが、なかなか改善されません。
どうしてこういう反応をしてしまうのでしょうか。
直りますか?

No.3034288 20/04/05 10:17(悩み投稿日時)

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No.3 20/04/05 11:33
匿名さん3 

私はビクッどころか全力で避けますよ。
パーソナルスペース激遠なもんで。
触られるより叩かれるほうがまだ受け入れられる。
恋人ならそのうち平気になるから、友達からの接触を避けたところで生活に支障もなく、周囲の人の理解も得られれば何も問題ないよ。
ひっきりなしに触られる訳でもないし、触らせなきゃ仲良くなれない訳でもない。
パーソナルスペースなら直しようもないから、上手く付き合う術を探すのみよ。

No.2 20/04/05 10:27
匿名さん2 

過去世の影響とかも関係ありますよ

No.1 20/04/05 10:21
匿名さん1 ( 40代 ♀ )

ゴメン驚きやすいんだと謝ってしまうのはどうでしょう?
イメージトレーニングとかで大丈夫なイメージを作るとか?

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