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仕事で、苦手な上司の 嫌味な態度や言動が続き 精神的に病み、相談もできず …

回答4 + お礼2 HIT数 106 あ+ あ-

匿名さん
20/04/07 11:42(更新日時)

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仕事で、苦手な上司の
嫌味な態度や言動が続き
精神的に病み、相談もできず
最近は周りも皆が敵に見えてきて
精神的に私はおかしいと
いう所まできてしまい、
涙が止まらない1週間を過ごし

カウンセリングに通う事に
しました。カウンセリングも
お金かかります。

正直今の職場は給料がいいと
いう理由だけで入りました。
入ってから、良く思える事は
なかったです。

自分の感情コントロールが
うまくいかなくなってきて
カウンセリング通う事に
しましたが、今の職場に
居続ける事自体がまずいと
いうこともあると思いますか??

よく解決されないと、また
別の所へ行っても同じ事が
起こると聞くので、それなら
勤めながら、カウンセリング代
稼ぎながら、カウンセリング通う
って間違ってないんですかね?

客観的にどう思われますか??

No.3035261 20/04/06 22:33(悩み投稿日時)

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No.1 20/04/06 22:43
匿名さん1 

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仕事が合うかどうかは運要素が大きいからね。

今が辛いなら新しいとこに行くのもありだけど、合うか合わないかは入ってからじゃないとわからない。

今のところで一生病むか、
転職しまくって落ち着けるところを探すか。

No.2 20/04/07 03:39
匿名さん2 

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涙が止まらない日々、おつらかったですね。

私もそういう時期ありました😭

確かに
カウンセリング代を払うために、悩みの原因となる職場に居続けて、治療になるのかは疑問です。
単純に
転職して原因となる上司・職場からのがれれば解決するのかもしれません。
環境を変えるって効果的だとは思います。
もしくは
カウンセリングを受けて心が安定し精神的に丈夫になれば、嫌な上司も気にならなくなるかも。

カウンセリングですが…
『臨床心理士』によるカウンセリングなどは、自由診療で保険適用されないので、お高いですよね。
定期的に通うとなるとかなりですよね💰

詳しくは知りませんが💦
民間のカウンセラーによるものでは無く、医師や看護師による療法の場合は、保険適用となるケースもあるようです。

ウツ病でパニック障害になってしまった知り合いから聞いた事があります。

原因となる出来事を深く分析して行く療法とか、いろいろ試して。
心療内科で、カウンセリング受けてたみたいです。

今は寛解しているようです。

情報、間違ってたらスミマセン🙏

主さんがお悩みから抜けて、楽しく笑えるよう願っています。

No.3 20/04/07 08:03
お礼

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>> 1 仕事が合うかどうかは運要素が大きいからね。 今が辛いなら新しいとこに行くのもありだけど、合うか合わないかは入ってからじゃないとわからな… そうですよね。
また次の所に行っても、どうかは
分からないですよね。
そう思うとカウンセリング行くのも
いいのかもと思えました。

今のところで一生病むか
次の所にかけるか、
本当悩んでます。

No.4 20/04/07 08:06
お礼

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>> 2 涙が止まらない日々、おつらかったですね。 私もそういう時期ありました😭 確かに カウンセリング代を払うために、悩みの原因となる… 同じ経験した方からの回答
嬉しいです。

やはり環境変えることも大切ですよね。結構な期間耐えたので、もうそろそろとは思いながら、なかなか次に踏み出す勇気と準備もままならずに、留まってる感じです。

民間でなければ、保険がきくのは
初めて知りました。

温かいお言葉ありがとうございます!

No.5 20/04/07 08:13
匿名さん5 

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精神科に診察してもらい、薬を貰い体調が少し回復したら、転職活動を始めて新しい職場が見つかり次第、精神科の担当医師に診断書を、書いて貰い短期にて退職する。をおすすめします。

お金は必要ですので、むやみに辞める事はおすすめしません。

どうしても辛い場合は、役所に相談して、失業手当の詳細を確認した上で金銭面の確保が確認できたら、精神科で診察し診断書を書いて貰い退職。後に転職活動をおすすめします。

No.6 20/04/07 11:42
匿名さん2 

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長く耐えてたのですね😢

心療内科に通ってた知り合いに、それとなく聞いてみました。

NO5さんがおっしゃるように、
行政に相談したのが切っ掛けで病院に繋がったそうです。

オンラインカウンセラーやNPO法人の心理士に相談した事もあるそうですが
1時間 5,000円〜10.000円
だったとか…

自治体で配られてた広報誌で、町の保険センターで行ってる
【心と体の健康相談】
を知り、日本カウンセリング学会認定カウンセラーと精神科医の両者に、無料で相談出来たそうです。

お役所だと、そのような情報や失業手当の事も相談出来ますし‼︎

それまでに悪化させたようで、
結局
仕事を辞め、紹介しても貰った病院に入院した後、ご実家から定期通院したそうです。

相性の会うドクターに落ち着くのに、3箇所受診したとの事でした😥

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