注目の話題
私年収500万 旦那年収1000万です 旦那転勤の可能性があり、その際に仕事を辞めてついていきたいと言ったらダメだと言われました。もしやめるなら今の条件以上
生活保護を受けてもいいのでしょうか。 昨日大学を卒業しました。 卒業の少し前(卒業論文を書き終わった直後)に病気にかかりました。 しばらくの間、と
40歳男妻40歳子供18歳男1人です。 結婚してから浮気はした事はありません。 女性と2人で食事程度なら数える程ですがありました。 もちろん妻の承諾を

治らない統合失調症です。 定期的に人と関わるのが怖く被害妄想が出ます。 …

回答3 + お礼3 HIT数 461 あ+ あ-

匿名さん( ♀ )
20/04/07 21:47(更新日時)

治らない統合失調症です。

定期的に人と関わるのが怖く被害妄想が出ます。
数少ない仲良い友達と電話などで話しても過敏に反応してしまって、
些細なことで嫌われてるのかな?と勘ぐってしまいます。

昔から考え過ぎる性格で、
人を避けて生きてきました。
しかし寂しがり屋でもあります。

体調悪くなると人と関わるのが怖くなります。矛盾だらけです。

打開策はありますか?

No.3035748 20/04/07 18:35(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

投稿順
新着順
主のみ
共感順
付箋

No.1 20/04/07 18:36
匿名さん1 

寂しさはあるけど一人で過ごせるようになると楽ですよ

No.2 20/04/07 18:37
お礼

>> 1 そうですね。一人で気楽に過ごせるようになりたいです。
ありがとうございます。

No.3 20/04/07 19:34
匿名さん3 

誰かと関わってトラブルを起こして、互いに嫌な気分になるより、一人で過ごすほうが気楽でしょう。
喉の老化を防ぐ音読トレーニングはどうですか?カラオケや音読で声を出すと、すっきりするはずです。

No.4 20/04/07 19:51
お礼

>> 3 そうですね。トラブル回避です。
音読良いですね。
今のご時世、一人の時間も多いので、一人の時間楽しみます。
ありがとうございます。

No.5 20/04/07 20:24
アドバイザーさん5 

何ら矛盾してませんよ。
主さんは誰か人と関わりたいのです。その思いが強いために、嫌われることに恐怖心をもつのです。
人と関わらないと寂しく思うのです。でも嫌われる恐怖心のほうが強いので、関わりを避けたりしています。

この世に生まれた人は、欠点がない人は誰一人としていません。
全ての人は欠点だらけです。でもいい点も持っています。

同様に、全ての物事に、良い側面と悪い側面があります。
そのどちらを強く意識するかによって、物事は正反対に解釈されます。

主さんは、物事にも、人にも、自分にも、そのプラス面を強く意識できるように練習することによって、恐怖心が少しずつ消えていくとでしょう。。

No.6 20/04/07 21:47
お礼

>> 5 ありがとうございます。
はい、人と関わりたいです。
ですが、最初はいいのですが、
だんだん関わり方が分からなくなり、
避けてしまうのです。

プラス面を強く意識してみます。
やはり一人は寂しいです。

投稿順
新着順
主のみ
共感順
付箋

新しい回答の受付は終了しました

心の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧