- 注目の話題
- 半年前に元カレに捨てられて直ぐから たびたび「会いたい」「顔みたい」とLINEがきます。私からはLINEしてません。 今カノと上手くいってない時にも
- 現在夫婦で借金を抱えており、自己破産手続きをしようと考えています。 私が160万、夫が350万です。 元々、お互い奨学金で借金があり、コロナで世の中が大変な
- 仕事で病気になり辞めて、離婚、父親が亡くなり、実家に帰り母と暮らし始めた矢先に、母が肝硬変と痴呆症の病気になり介護の生活をしていました。私の体調も回復し働きたく
1週間で3キロ太りました。 誰か助けて。 中年になって25㎏も太っちゃった。
1週間で3キロ太りました。
誰か助けて。
中年になって25㎏も太っちゃった。
No.4009202 24/03/20 03:26(悩み投稿日時)
それは身に覚えのある太り方?
食べてるのに運動してないとか、お菓子類の量が多いとか、明らかに3キロ増えても仕方ないよな〜って自分で反省する食べ方している?
もしそうなら、しっかり食事の見直しと適切な運動が必要だけど…。
そんな食べてないとか、特に身に覚えがない太り方なら、心臓とかに異常がある可能性が。
中年になって…と期間がわからないけど、2年以内で25キロ太ったなら、心臓がヤバくなっているかもなので、1度医者に行った方が良いよ。
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧