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鬱の人との関わり方について。 私は精神障害者手帳3級の者です。 最近…
鬱の人との関わり方について。
私は精神障害者手帳3級の者です。
最近元気になってきて、本当に気持ち的にも楽になりました。このまま手帳を返還できたらなーぐらいの勢いで、体調回復しています。
精神科医も特殊な人が多くて、喋る時に先生疲れきってるなー。話を広げないでおこうとか思いますw
周りに鬱病の友達が多くて
「私は、ものすごく不幸」
みたいな人が多すぎる事に気づきました。
今までは、困った人を見たら絶対良くしてあげよう！自分にできることは全力でしてあげよう！と、相談に乗ってあげたりしていました。
でも、今は
一線超えないでいよう。と、壁を張ってしまいます。
「私がこうなったのは～のせい。」
環境、両親や、周りのせいばかりしてる人が多い事に気づきました。
実際、主が鬱の時もそうでした。腕も縫い、ひどく暴れた事もありました。
そして、周りの声を聞けませんでした。
沢山、本を読んで回復していきました。自分で状況を気づかなきゃ治らないなと思っています。
・深く関わらないでおこう
・一線超えないでおこう
・前向きな人と関わりたい
という考え方は、冷たいでしょうか？
(主も周りからそう思われたから、今はほとんど友達がいません。)
↑自業自得だと思っています。
私は、冷たいでしょうか。
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それがいいと思います。
回復されてきての今、正常な考え方ができてきたのではないですか？
依存したい人、人のせいにしたい人、いくら言っても自分の頑なな考えから抜けない人は、治療しないと変わらないし、それは素人の仕事ではないです。
主様ご自身が、たくさん本を読んで回復されたように、鬱の方もきっかけや学びが必要だと私も思います。
一緒に頑張ろうと励ませる方なら問題ないですが、重い方は、素人の手には負えないし、いくら言っても聞く耳を持たない（それが病気だから、そういう病気なので）ので。
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