心の傷をおってしまい、まともに働くのが困難になってきました。 親、兄弟、友人に…

通院されでますか？
入院施設のある精神科だと、入院できますよ。
ゆっくり治療をしたら、違ってくると思います。

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とりあえず、深呼吸など試してどうか落ち着いてください。
心がたいそう深く傷ついてしまわれたのですね、でも天涯孤独ではない、ちゃんと親、兄弟、友人さんがいらっしゃるじゃありませんか。相談できる人がいなかったらもっと恐ろしいことになっていたかも、と考えると主さんは全然大丈夫なケースだとご安心くださいな。
そしてお近くの診療内科に行って症状をお伝えくださいな。

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親、兄弟、友人。全てこの事が原因で疎遠になり生活する為に仕事はしなきゃ生きていけないので精神科に通う事もできません。どうしたらいいでしょうか？

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完全に仕事が出来ない上に周囲と縁が切れている状態だったら、
生活保護を受けられそう

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>> 4 今、かろうじて仕事してますが手足の震え。頭痛。吐き気。苦痛が凄くて。

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地域の相談センターに電話してみてください。

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>> 6 何相談で聞いたらいいですか？

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心の傷とは何があったのですか？

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>> 8 弟が事故で片目を失い生死の事故。私も事故にあい父親は末期ガン、母親も脳梗塞で手術、離婚。大まかですけど些細な事かいたら書ききれないぐらいです。

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こころの健康相談統一ダイヤルです。
0570-064-556

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>> 10 そこ一度電話しましたけど繋がりませんでした。

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お辛かったですね。
ご家族のこともありますが、まずは自分が自分の人生を確立し、幸せになることだと思います。

自分が倒れかかっている状態では、人を支えられません。

自分のことを考えてあげてください。

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家族とも離婚の事が原因で縁が切れた状態です。

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何度もめげずにかければ繋がりますよ。

ここ以外にも相談先を見つけないと行き詰まってしまうと思います。
具体的な解決法を見つけてくれるところがいいです。

精神科には、
自立支援制度というのがあり
市役所で申請をすれば
1割で治療が受けられます。
薬代も1割になりますよ。

私は治療を受けた方がいいと思います。

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私もこの状態で誰も話聞いてくれなかったら命絶ってしまいそうで怖くて足が震えたりします。
収入が途絶えたら生活できなくなる心配あります。そんな事も相談乗ってくれるんでしょうか？

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　絶対大丈夫

この言葉を合言葉に。
辛かったら自分で
自分の背中擦ってみて
ください。

先ずは区役所の自律支援制度
をたずねてみてください。
生活保護を貰い当面の
安心を得て少し落ち着いて
未来を考えましょ

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>> 16 生活保護は最後の手段にします。現在まだ働いているので。

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私の対応は、
「このままでは自分で死んでしまいそうです」
と言ったら、
かかりつけの病院に
連絡を入れてくれて
入院することになりました。
1人で行くのが怖ければ警察が病院まで送ってくれると言っていました。
びっくりしましたが、命を救うためにそういう方法もあるのだと思いました。
私の場合、姉がいたので姉に連れて行ってもらいました。

収入がなくなりそうで不安だという相談も乗ってくれると思います。
でも、今の精神状態ならまずは病院に行くことを勧められると思います。

お金のことで、
解決策があるとすれば、

・傷病手当(おそらく、病気を理由に退職した時にもらえる)
・失業保険(退職後、次の仕事を探す期間にもらえる)
・傷病手当(初診から１年半たっていて、年金を払っているかどうかでもらえる)
・個人の生命保険(入っていれば、入院手当などがもらえる。)
・高額医療費制度等https://www.mhlw.go.jp/kokoro/support/3_05_01aid.html)

があると思います。
そういった、お金関係のことも教えてもらえるかもしれません。


少しでも何か参考になれば幸いです。

どうか無理をなさらないでください。

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傷病手当を2回書いてしまいましたが、
もう一つは障害年金です。

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>> 18 私の対応は、 「このままでは自分で死んでしまいそうです」 と言ったら、 かかりつけの病院に 連絡を入れてくれて 入院することになり… もう私のまわりには人もいなくなってます。実の弟でさえ縁が切れた状態です。
苦しい。毎日、人様に迷惑かけてる感が抜けない。
友達も離れていった。親ももうすぐ亡くなる。本当に１人。
今すぐ仕事やめても無収入で失業保険申請しても半年ぐらいしかもたない。

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何故縁が切れてしまったのですか？
回復することはできませんか？

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>> 21 弟の嫁が原因なので不可能なんです。だからこれから先は１人で生きていかないといけないかもしれません。

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最初には、自分の病気が原因
そのあとには親の離婚のことが原因
最後には弟の嫁のことが原因とありますが、どれが根本的な原因なのでしょうか。。。

助けてくれる人は本気で探さないと見つかりませんよ。
もし本当に命の危険があるならこの掲示板で助けられる人は1人もいません。
ただアドバイスをすることしか出来ないからです。
病院で治療を受けるか、先程お伝えした相談所などに助けを求めるのは必須です。

精神状態をまず健康にしないと、
限界がくるのは時間の問題ですよ。
それでも病院に通うつもりはないのですか？
今のあなたの状態なら、通院だけではおそらく回復しません。
入院治療が最適だと思っています。
病院にはケースワーカーさんという方がいて、退院後の見通しをサポートしてくれる方がいます。

もし入院ではなく通院をされるなら、
もし２週に一回通うとして
１万円もかからないくらいだと思います。そのお金も足りないのでしょうか。

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>> 23 原因は全て。いろいろありすぎて心が絶え切れなかった。
今、働いていますけど息苦しい、つらい。親でも今の私の状態は理解出来ないと思う。
ここ5年ほどは笑った記憶がない。

ハートクリニックで薬出されたけど飲んだら泣けてくる。
こんな私の話でも本当に聞いてくれるんでしょうか？

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笑えないということは
相当辛い状況だと思います。
理解してくれない人は理解してくれません。たとえ家族でも。

薬を飲むと泣けてくるのは何故ですか？
合っていないのでしょうか。

話を聞いてくれる優しい人は必ずいます。
会社を休職して
入院治療はできませんか？

私の場合は
入院をしてよくなりました。

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>> 25 涙がでる理由はわかりません。

一度、仕事に出ると２ヶ月ぐらい帰ってこない仕事しています。
なのでやめないと治療できません。
それとこういう精神病の知識がなく順序もわかりません。
どこで相談すればいいんですか？

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そうですか、、
薬は効かなかったのでしょうか。

相談場所は、
やはり病院ではないでしょうか。

相談電話に電話しても話は聞いてくれますが、最終的には病院に行くように言われますから。
辛い気持ちを聞いてもらいたい場合は、
いのちの電話や、よりそいホットライン
自殺相談電話があります。

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辛いですよね
分かります
大丈夫ですか

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>> 27 そうですか、、 薬は効かなかったのでしょうか。 相談場所は、 やはり病院ではないでしょうか。 相談電話に電話しても話は聞いて… 苦しい。怖い。逃げたい。いまの感情はこれしかありません。

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>> 28 辛いですよね 分かります 大丈夫ですか 大丈夫じゃないです。まともな精神状態維持できません。

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自分ではこれからどうしたいのですか？
最終的には自分で選択するしかないんですよ。

私は解決策として最大限のことをお伝えしたつもりです。

まともに働くのが困難な中このまま仕事を続けるのは難しいですよね？

休むしかないですよ。
病院で、診断書をもらって
休職した方がいいと思います。
それ以外の解決策はすみませんが、もう私にも考えられません。

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>> 31 親身にありがとうございました。今すぐ結論でないので少しゆっくり考えてみる事にします。本当にありがとうございました。

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ゆっくり考えてみてくださいね。

早まったことは考えないでくださいね。
その時は必ず病院に行ってください。

お大事に。

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>> 33 優しい言葉。久しぶりに嬉しかった。

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そう思ってもらえてよかったです。

辛さが減っていって
元気になれることを
応援しています。

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>> 35 ありがとう。あなたみたいな存在が側にいてくれたら。

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きっと出会えます。

だからそれまで自分を大切にして欲しい。

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