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腰が激痛な時はどんな体勢が痛みマシでしょうか？左側の腰が激痛でたてません

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お姉さん
20/04/23 21:01(更新日時)

腰が激痛な時はどんな体勢が痛みマシでしょうか？
左側の腰が激痛でたてません

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No.3046112　20/04/23 20:30(悩み投稿日時)

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No.1 20/04/23 20:32
匿名さん1

原因にもよりますが、酷いようなら救急車を呼ぶかも。
横向きに寝る。
仰向けは負担がかかるからやめたほうがいい。

No.2 20/04/23 20:36
匿名さん2

左を上にして横向きに寝てみてください
できたらアイスノンなどで冷やして
しばらく安静にしてみたらどうでしょうか。

No.3 20/04/23 21:01
空飛ぶモンティパイソン ( 30代 ♂ GPJQCd )

横向きに寝転ぶのが良いようです。
なお、
座っているより、立っているほうが
腰に負担は少ないそうですよ。

都合がついたら
早く病院に行きましょう。

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