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どうやったら乗り越えられますか? 元彼氏からのDV、妊娠、中絶、裁判を経験しま…
どうやったら乗り越えられますか?
元彼氏からのDV、妊娠、中絶、裁判を経験しました。別れてからもうすぐ一年になりますが、今だに毎日のように思い出し、元彼氏が憎くてしょうがなくて消化できません。男の人からアプローチされても全く興味が出ないし、一人でいるのは寂しいけど男性に嫌悪感すら抱きます。
抗うつ薬は内服してますが気持ちは常に落ちてて飲まないよりかはマシなのかくらいに思って飲んでます。
みなさん何かおすすめの本とか、私はこれで乗り越えましたみたいな体験談があったら是非教えてほしいです。
宜しくお願いします。
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私は自分が、人間というものがあまりに無力で、その癖して自我と所有欲だけが肥大した蟻にも劣るダニであると自覚し、私も、私が憎む人も結局はなにひとつ残さず死んでしまう、肉体も骨に血と肉が糊付けされたものに過ぎず、やがて病の巣となり、諸々の苦痛の権現であるという普遍の真理を悟り、精神こそが崇高なもので、怒りは自分に盛る毒であると知りました。
世の中は不条のものであると知るべきです。偏見を捨て去るべきです。猜疑心を捨て去るべきです。
あなたが憎む間にも、元彼は幸せに近づきつつあります。あなたも、幸せに向かうべきです。
そして何より、男を見る目を養うべきです。失敗から学ばぬものは、同じ失敗を繰り返します。
逆境は新しい世界へのステップです。希望を抱きなさい。人を信じなさい。その百倍、自分を信じなさい
人間は考える葦である、とはパスカルの言葉です
過去未来など関係なく、今考えてる思考そのものがあなたなのです。
思考とは、それ自体が目的です。
長々書きましたが、他人に幸せなど求めないことです。自分を変えれるものは自分しかいないのです。
あなたの前途を祈ります
腹たって憎くてしょうがないと思う気持ちを強くもっていても自分がずっと苦しいとわかってますよね。
忘れようとしても、わすれることも難しい。
許すのもできない。
相手にしない、感情をいれるのが馬鹿らしいと思えるようになれるといいですね、
憎しみであろうと、その人に執着してるのは、半分好きなようなもんです。
早く新しい人を、と思うより、今、自分のためになること、趣味や好きなことに目を向けて、少しでも没頭できることをいろいろしてみてください。
充実していると、自然と人がよってきます。
彼氏作ろうとか自分磨きをするより、自分が楽しいことをしているほうがよっぽど有意義で先に進めて、また新しい出会いもありますよ。
早く抜け出してくださいね。
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