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パニック障害の方居ますか? めちゃくちゃ苦しくないですか?昨日あまりにも動悸が…

回答4 + お礼4 HIT数 203 あ+ あ-

たい( 26 ♂ q7nMCd )
20/05/05 15:39(更新日時)

パニック障害の方居ますか?
めちゃくちゃ苦しくないですか?昨日あまりにも動悸がひどかったので心電図、レントゲン、血液検査しても異常なしでした。
パニック障害長く落ち着いてたのに、最近になって苦しくてしょうがない。
自分の症状は、のどのつまり窒息感、動悸、心臓の音が気になって心臓のてを当てて何回も確認する感じ、意識が薄れる感じ、吐き気。
あなたはどういう症状が出ますか?
いきなり何の前触れもなくくるので恐怖と不安でいっぱいです。
外にも出るのが億劫で、仕事も出来ない状態です。
1日中、心臓の音が気になって、早くなってるとか確認する癖ができました。
今普通に、服用してる薬があまり効いてくれないのが残念です。
インデラル、セロクエルが頓服薬です。ベンゾジアゼピン系統の抗不安剤が飲みたいけど、医師は出したがらなくて残念です。
薬にはあまり期待できないです。辛いです。
あなたはどんなことでよくしてますか?

20/05/05 14:56 追記
夜になるとより発作が起こる確率が増えます。
飲んでる薬は、あとレクサプロ、ハンゲンコウボクトウ、黄連解毒湯、ラモトリギン、ロゼレム。
パニック障害に効果あるんでしょうか?あまり効果が実感できずにいます。

No.3054011 20/05/05 14:53(悩み投稿日時)

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No.1 20/05/05 15:04
通りすがりさん1 

行動療法はされてますか?

No.2 20/05/05 15:05
お礼

>> 1 軽く散歩くらいしかしてないです(;_;)

No.3 20/05/05 15:12
通りすがりさん1 

次回、受診に行かれるとき、
行動療法の事を主治医に
相談されてはいかがでしょうか??
病気の状態や先生の診療方針に合っていれば、
行われるかもしれません。

No.4 20/05/05 15:19
匿名さん4 

行動療法っていうのは「散歩する」とかじゃないですよ
曝露反応妨害法とかです。
ちゃんと実証研究されて、エビデンスありますよ。

受けられる所は少ないですけど、根本的な治療です。

No.5 20/05/05 15:22
お礼

>> 3 次回、受診に行かれるとき、 行動療法の事を主治医に 相談されてはいかがでしょうか?? 病気の状態や先生の診療方針に合っていれば、 行… 行動療法です。話してみます!

No.6 20/05/05 15:23
お礼

>> 4 行動療法っていうのは「散歩する」とかじゃないですよ 曝露反応妨害法とかです。 ちゃんと実証研究されて、エビデンスありますよ。 受け… 勘違いしてました(;_;)主治医に話してみます。

No.7 20/05/05 15:27
通りすがりさん1 

4さんが書いてくださっている通りです。

主様もご自身で少し調べられるといいと思いますよ。
こちらは、薬を飲むのような、治療ではなく、
ご自身でもそれを行う努力も必要になります。


少しでも、お楽になれますように。

No.8 20/05/05 15:39
お礼

>> 7 ありがとうございます。調べてみます!

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