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課題の期限が迫っているのに、やる気が全然起きません。 大学生です。 オンライ…

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匿名さん
20/05/26 22:32(更新日時)

課題の期限が迫っているのに、やる気が全然起きません。
大学生です。
オンライン授業になって課題がとても増えました。もう溜まっているし期限ギリギリなものもあります。
なのに、全然やる気が起きないんです。自分を奮い立たせようと思っても、課題を一文読んだら漫画を一冊読むくらいのペースになってます。
正直単位を落とすとかなりやばいです。
やる気を出す方法を教えてください。

No.3068691 20/05/26 18:11(悩み投稿日時)

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No.1 20/05/26 18:19
匿名さん1 

大学6年生です
・この課題を1時間したら15分休憩
・終わったら○○食べてもいい
など、明確かつ自分が嬉しくなるご褒美を設定してみてはいかがでしょうか?

No.2 20/05/26 18:26
時雨 ( pdHTCd )

体を動かす
やる気がでる明るい音楽を聴く
報酬を用意する(例・これが終わったらお菓子を食べる)
前向きな言葉を連呼する
適度な休憩を取る
小さい目標を立てる

No.3 20/05/26 18:28
匿名さん3 

ゆるゆるペースでもいいから進めていくしかないかも。終わったらこれをやる!とかご褒美用意しては?

No.4 20/05/26 18:32
空飛ぶモンティパイソン ( 30代 ♂ GPJQCd )

課題をこなす学習価値を先生に訊くと良いですよ。
つっかかる感じにならないように
「課題の狙いを教えてください」
と訊くのがいいと思います。

学べる幸せを噛み締めてください。

No.5 20/05/26 18:47
まちゃくん ( 30代 ♀ uwFTCd )

好きな曲(音楽)を聴きながら
やるのはどうですか…?

No.6 20/05/26 20:45
お礼

>> 1 大学6年生です ・この課題を1時間したら15分休憩 ・終わったら○○食べてもいい など、明確かつ自分が嬉しくなるご褒美を設定してみては… ありがとうございます。大先輩ですね!
ご褒美作戦は無理でした。というか、高校受験の時からずっと試そうとしてるけど成功した記憶がありません。「ここまでやったら」のここに到達する前に漫画とか読んじゃったらもう意味ないんですよね……

No.7 20/05/26 20:45
お礼

>> 2 体を動かす やる気がでる明るい音楽を聴く 報酬を用意する(例・これが終わったらお菓子を食べる) 前向きな言葉を連呼する 適度な休憩を… ありがとうございます。
前向きな言葉や体を動かすのは良さそうですね。試してみます。

No.8 20/05/26 20:47
お礼

>> 3 ゆるゆるペースでもいいから進めていくしかないかも。終わったらこれをやる!とかご褒美用意しては? ありがとうございます。
うーん、1さんへのお礼に書いたみたいに、ご褒美作戦があってもなかなかできないんです。やる気のなさに嫌気が差してきます。

No.9 20/05/26 20:51
お礼

>> 4 課題をこなす学習価値を先生に訊くと良いですよ。 つっかかる感じにならないように 「課題の狙いを教えてください」 と訊くのがいいと思いま… ありがとうございます。
自分は教育学部で教職のために人文などの授業をとっているのですが、教授曰く「課題は人文の人が語学への興味を広げるよう設定した。教育楽部は知らない。こんな難しいの中高でやらないのになぜこんな授業を取らせるのか分からないけど教職科目らしいから頑張ってね」だそうです。
やる気出るわけねーだろ。
……言葉が乱れました。学べる幸せとかは分かりますがこんな調子なので意義もわからず、しかも、興味のある分野であって尚、「楽しい、学べて幸せ」ってことと「集中できる、やる気が出る」は別物なんだなぁという感じがしています。

No.10 20/05/26 20:52
お礼

>> 5 好きな曲(音楽)を聴きながら やるのはどうですか…? ありがとうございます。
歌詞がある歌が好きなのですが、歌詞に頭がいってしまい集中できません。
クラシックやゲームミュージックは弾くぶんには好きですが、聴くと眠くなってしまいます。

No.11 20/05/26 22:32
空飛ぶモンティパイソン ( 30代 ♂ GPJQCd )

そうですか。
僕が子どもに教えてあげることの一つに
「やる気でやるかやらないか決めてるうちは子ども。やりたくないこともやれるようになって大人になる」
というのがあるのですが
やはり間違いないようですね。
先生は良い課題を出されましたね。

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