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誰も信じられないよ。周りは敵だらけ。もう何もかも無理。仕事あるのに、どうやって気…

回答1 + お礼1 HIT数 62 あ+ あ-

匿名さん
20/05/28 20:24(更新日時)

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誰も信じられないよ。周りは敵だらけ。もう何もかも無理。仕事あるのに、どうやって気持ち保っていけばいいですか?あと、これは精神の病気かな?ずっとこんな状態なんですが

No.3070191 20/05/28 19:50(悩み投稿日時)

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No.1 20/05/28 20:09
匿名さん1 

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今日もお仕事お疲れ様です。ぜひ自分にご褒美をあげて、リフレッシュして下さいね。自分自身最近ずっと気持ちが沈んでいて、鬱状態だったので心療内科に今日行ってきました。両親にも友人にも言えない心の状態をお医者さんに話すということをすると、とても気持ちが楽になりました。1度時間を見つけて病院に行ったり、お休みをしたりしてははいかがでしょうか。

No.2 20/05/28 20:24
お礼

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>> 1 ありがとうございます。なんかメッセージを読んで、元気をもらえました。
一度、心療内科に行ってみます。私最近、顔もだんだん鋭くなってきているみたいだし。話を聞いてもらいに病院行ってみます。

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