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今年受験生なのですが、元々ストレスが溜まりやすく他の人の影響も受けやすいので周り…

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匿名さん
20/06/01 13:54(更新日時)

今年受験生なのですが、元々ストレスが溜まりやすく他の人の影響も受けやすいので周りからのプレッシャーや物言いに耐えられなくなってしまいリスカをするようになりました。
それをネッ友に話すと共感したり慰めてくれたりしてくれて安心しました。
それからリスカと共にスマホも手放せなくなってきて最近は勉強ができません。

小さな悩みなのは分かっているのですが、
どうすればこのふたつをキッパリとやめることができるでしょうか??

No.3072410 20/06/01 01:34(悩み投稿日時)

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No.1 20/06/01 08:23
匿名さん1 

家族さんに協力して貰って、勉強したい時は
スマホを預かってもらう方がいいんじゃない

No.2 20/06/01 13:54
匿名さん2 

やめるぞ、と決めて断つしかないかも、刃物をお家に置かないで、別の事でストレス発散したいですね

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