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特になんの前触れも無く、「死にたい」とか「消えたい」とか思うことありませんか?今…

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匿名さん
20/06/01 20:55(更新日時)

特になんの前触れも無く、「死にたい」とか「消えたい」とか思うことありませんか?今の私がそうです。悩んでる皆さんと比べたら私は幸せな環境にいると思います。こんな状況でそんなこと思うのはおこがましいと思います。でも死にたいんです。消えたいんです。普段は食べることが趣味ですが、大好きなものを食べてもその気持ちが治りません。みなさん気分が落ち込んだ時はどうやって気持ちを落ち着かせますか?

No.3072864 20/06/01 20:30(悩み投稿日時)

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No.1 20/06/01 20:32
匿名さん1 

死んだ時、自分のお葬式に来て泣いている友達、家族、などを想像すると
周りを悲しませたくないので死ねないなってなりますよ笑

No.2 20/06/01 20:32
匿名さん2 

私の場合は具体的に不幸な環境にいるので思うことがあります。
治らない治らないってずっとそのことを考えているとよけい治らないので具体的にもう風呂に入って早寝すると落ち着くと思いますよ。
他人と比べて幸せとかそんなの自分の気持ちとは関係ないから

No.3 20/06/01 20:33
匿名さん3 

死にたくなくなるまで悩み続ける。

No.4 20/06/01 20:47
匿名さん4 ( ♀ )

うつ病などの精神疾患または更年期のどちらかじゃない限り、急に死にたくなることはないと思います。ちなみに私はパニック障害発症してから、今でもよくそうなります。

No.5 20/06/01 20:55
お礼

>> 2 私の場合は具体的に不幸な環境にいるので思うことがあります。 治らない治らないってずっとそのことを考えているとよけい治らないので具体的にもう… >他人と比べて幸せとかは気持ちと関係ない

はじめて気づきました
そういう考え方もあるんですね

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