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自分と同じような悩みがいくつもあります。 ここの悩みを読んでいると客観的に考え…
自分と同じような悩みがいくつもあります。
ここの悩みを読んでいると客観的に考える事が出来ます。
でも自分が悩みで頭がいっぱいになると全く冷静になれません。
一向に解決も出来ません。
何故なんだろうと色々と原因を調べてみました。
自分自身を認められない事が色々とつながっているように思います。
自己肯定感が低い、自信が持てない、不安が強くて前に進めない等。
こんな風になった一番の原因は親の育て方だろうと思いました。
親自身が私を一切認めてくれなかったからだと思います。
お前には無理だ、お前には出来ないと言われて育ったからだと思いました。
親にがっかりされる人間だからです。
頑張っても褒められたことなんてありません。
頑張った事より結果が駄目だからだと思います。
今では自分でダメ出しをしています。
今日はよく頑張ったと言える日は殆どありません。
もう悩むのを止めたいです。
No.3074416 20/06/03 23:42(悩み投稿日時)
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良いですね。
出来たら好きな事が活かせる仕事に
つけたら、笑顔が出てくると思うけど
なかなか難しかったら、
1日、本を触るだけとか
近くに好きな本を置いとくとか
なるべくリラックス出来る工夫が
あると、心が穏やかになりますよ
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