今日から完全禁煙しないといけません。禁煙外来で出されたのは強い薬に切り替わりまし…

頑張ってください。

私、8年前にやめました。結構ヘビーで一日二箱
いってました。

自分でも、タバコだけは絶対やめられないと思ってた
けど、何とかいけました。

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>> 1 ありがとうございます(ToT)ヘビーだったのですね…。
既に吸いたくてたまりません。さっき100均に行ったのがとても悪かったです。
必要な物をかごに入れ、レジに並ぼうとしていると、レジの前の棚にライターや携帯灰皿がズラリ…。
誘発する物を見てしまったと思いました。
今は飴を舐めてしのいでいます。

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禁断症状(離脱症状)で、頭痛がします
(T-T)頭痛薬飲みました。

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頭痛薬飲んでも治りません。今までここまでの離脱症状無かったんですが…。

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