注目の話題: 軽率だったと反省しています。同僚の仲良し女性に好意を持たれてしまいました。よく残業とかで差し入れしたり、手伝える仕事は手伝っていました。その女性が彼; 自分に自信がもてない、離婚すべき？半年前に結婚して夫のことは好きですが、私は夫に相応しくない、夫にはもっと素敵な人がいるとずーっと考えてしまいます。; 子どもを幼稚園に入れればよかったと後悔。なぜ、公立の保育園に入れようと思ったのだろう。今年年少組です。保育園→生活の場、幼稚園→教育の場

過眠症ってどう治すんですか？不眠は睡眠薬を飲めばいいですが、眠くならない薬ってあ…

回答2 + お礼2 HIT数 372 あ+ あ-

匿名さん
20/07/02 23:01(更新日時)

過眠症ってどう治すんですか？不眠は睡眠薬を飲めばいいですが、眠くならない薬ってあるのでしょうか？
中学までは不眠に悩まされていたのですが、高校に入ってから逆に眠りすぎてしまうようになりました。
現在社会人ですが、休みの日は15時間以上必ず寝てしまいます。十分に寝ているのに朝起きられなくて遅刻が増えたり、仕事中も眠くてあくびばかり出てやる気が出ず、集中力もありません。頭が回らなくてミスも多いので、最近怒られてばかりです。
周りから怠けていると思われていて辛いです。
眠くて体がだるいだけじゃなくて脳が寝てる？感じがして自分でもどうしようもないんです。
休みの日はやりたいこともできず死んだように寝ているし、仕事の日は帰ってからご飯を食べるとそのまま寝てしまって夜中や朝方にお風呂に入り疲れがとれない毎日です。
睡眠薬を飲めば眠れる不眠の時よりもずっと辛いです。
頭がスッキリするような、目が覚める薬はないんでしょうか？