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会社の上司が精神疾患持ちです。 最近特に感情の起伏が激しく、一緒に働いていて疲…
会社の上司が精神疾患持ちです。
最近特に感情の起伏が激しく、一緒に働いていて疲れました。
小さい会社で事務職は私と上司と2人だけです。
普段は優しくてさばさばしていて頼りになる上司。
でも、体調が悪くなるといつもめまいがするそうで、急にぶっきらぼうな態度になり、
仕事に関する話をこちらから振っても機嫌が悪いことが多いです。
最近は特に、口調が荒くなることがあり、表情も強張った顔をしてとてもイライラしています。
（寝れなくて睡眠薬を飲んでると言っていました。）
自律神経が乱れると体調が崩れ、自分では体調をコントロールできないと言っていたし、本人はものすごくしんどいんだろうなとは思います。
でも、上司がイライラしていることによって職場の雰囲気がとても悪くなっていると感じ、私にまでイライラが伝染しています。
最近は仕事の話を最低限するくらいで、あまり話しかけないようにしています。
私は、そっとしとけばいいじゃんと何回も心の中で自分に言い聞かせましたが、やっぱり毎日一緒な空間で仕事をしているだけにすごく気になってしまいます。
もし同じような悩みを抱えている方がいらっしゃいましたら、こうしたほうが良いとか、アドバイスをいただけると幸いです。
よろしくお願いします。
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わたしも上司さんと似たような症状です。できればイライラしている時は、そっとしておいてほしいです。
理不尽に当たるかも知れません。「今日は機嫌が悪い日だな」と受け流してくれると助かります。
相手が上司なので難しいかも知れませんが、こまめに休憩をとるように促してください。疲れがたまると、どうしてもイライラしてしまうので。
>> 2
わたしも上司さんと似たような症状です。できればイライラしている時は、そっとしておいてほしいです。
理不尽に当たるかも知れません。「今日…
とても丁寧なお返事ありがとうございます。
やっぱりそっとしておいてあげることが相手にとっては一番良いんですね。
なるべく受け流そうとはしていたけど、ぶっきらぼうな態度を取られたことにどうしてもイライラしてしまっていた自分がいました。
私ももう少し冷静にいようと思います。
そうなんですよね。相手が上司の立場だから、難しくて。
確かに、上司は仕事が溜まってきて疲れるといつもイライラしていることが多いです。
気分転換にと、たまに私がしょーもない話を上司に話すのですが、そのときは笑顔で楽しそうに答えてくれます。
仕事の合間のちょっとした息抜きがすごく大事なんだなと改めて気づきました。
本当にありがとうございます。
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