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癇癪・パニックについて。 例えばものをなくしたなど、予想外の事態が起きた時 …

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匿名さん
20/07/09 13:47(更新日時)

癇癪・パニックについて。
例えばものをなくしたなど、予想外の事態が起きた時
パニックになり泣きわめく・奇声をあげる・暴れて物に当たる・自分を殴いたり叩いたり髪の毛をひっぱる
などの行動を起こしてしまいます。
ふと冷静になるとなんでこんなことで、と自分のキチガイぶりに本当に心の底から悲しくなり、涙がとまりません。
3ヶ月〜半年に1、2回は起きていると思います。
ちなみに家の中でだけです。
遡ると幼少期からこんな状態だったような気がします。
もうずっと治らないので、病院に行くべきでしょうか。

No.3097688 20/07/09 13:01(悩み投稿日時)

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No.1 20/07/09 13:14
匿名さん1 

普段のストレスが爆発しちゃうのかな、常日頃からストレスを小出しにしていくといいかも

No.2 20/07/09 13:47
匿名さん2 

3ヶ月に一度くらいで、お仕事されてるとしたら仕事に支障が出てるわけでもないなら通院まではいらないのかなって思います。
行くなら病院と言うよりカウンセリングでしょうかね。
私も子どもの頃からものをすぐなくすしそれでイライラして今はカウンセリングに行ってます。
一人のときは良いんですが家族がいるとあたってしまいます。

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