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最近こんな感じでして 何も無いのに泣いて 食欲も減ってきて 自殺とか、考え…
最近こんな感じでして
何も無いのに泣いて
食欲も減ってきて
自殺とか、考えちゃって
起きるのにも辛くて何も出来なくて
(課題とかが、出来てないです。)
(授業も集中出来てないです)
学校とかも行きたくないけど頑張って行って
疲れて、泣いて、苦しんで
うつ病診断チェックとかしたら
うつ病の可能性が、高く
ママ・パパにも話せなくて
もうこんな自分が、いやです。
うつ病の話を家族に話した方がよいのでしょうか?
私は、これからどうしたらいいのでしょうか?
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私は専門医でもなんでもないので、適当な事はいえませんが、一つの介護施設で働くおっさんの話だと思って下さい。
うつ病の可能性があるなら、やはり病院に行き、しっかりと薬剤調整してもらった方がいいのではないかと思います。
貴方は若そうなので、頑張らないとと考えたり、考えないようにしたとしても、深層心理ではそうはいかないものです。
うつ病は誰でもなる病です。家族の理解は得られそうですか?信頼できる友人はいますか?できるだけ負担のかからない、自分が素でいられる方と一度受診してみてはどうですか?
最後に絶対に自分を責めないで。悪いのは病なんですから。私が貴方の親なら学校には行かせません。命より大切なものはないですから。
貴方の心が解放される事を祈っています。
鬱なのかは医者じゃないからなんとも言えないけど、親の立場から勝手に死んでほしくないから、まずは親に相談してほしい。
なんで泣いちゃうのかなぁ?
よく寝てる?
私は寝不足と疲れがたまってると、精神が不安定になるよ…
だから心が疲れないようにセーブする。
自分で自分にこれをすれば大丈夫みたいのが病院の薬以外で見つかればいいんだけど。
私なら睡眠。
両親に話しにくい事てありますよね。
担任や保健室の先生とかに相談してみ
ました?
主さんは今おいくつかは分からない
ですが学生だって事は分かりました。
自殺を考えてしまうなんてもったいな
い。まだ学生て事は辛い事や大変な事
も沢山あると思いますが貴重な体験や
楽しい事も沢山経験できる時期ですよ
僕も学生時代辛くて不登校になりたい
時期もありましが信頼できる担任が
できたおかげで自分を変える事ができ
ました。本当良い出会いがあって
良かったです。主さんにとって良い出
会いがあると良いですね。変われるか
もしれませんよ。現状が辛い
と悪い事しか考えられない気持ち分か
ります。今の自分がそうです。
もし良ければ自殺願望を持った理由て
なんですか?
あと担任や保健室の先生が駄目なら
電話で命と心の支援センターとかに
相談してみたらどうですか?
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