おはようございます。主さんと似てるかもしれない。朝がきて今日も始まった！頑張んないと…って思います。メンタルも強くない体は今の状態をキープしていかないと…という感じ(^^; ため息も出ます。頑張れっ!! 声かけながら(笑)動いてます。本当は誰かに側にいて言ってもらいたいんです。叶わないから自分で(笑)言う…むなしいけど。
ありがとうございます。自分の気持ちと向き合えました。

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No.6 20/08/06 10:29
お礼

>> 5 おはよう☀
5さんも大変な中頑張ってるんだね。すごいなって思うよ
私も言ってもらうの諦めて自分から側にいてって言おうかなぁ(笑)
いえいえ、こちらがありがとう😭

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No.7 20/08/06 10:43
すーさん ( BgOTCd )

僕もです。もう10年以上です。コミュ症というより対人恐怖症です。どこへ行っても他人から見られてる、監視されてる感じで仕事もままなりません。いまはテレワークで自宅から仕事もが出来るので、不謹慎な発言になりますがこのままテレワークが出来ると良いなと思ってます。左の手首、二の腕、太もも、リスカの跡だらけです。自殺未遂も何回かしています。その度に家族を泣かせてしまい相変わらず希死念慮はあるものの、最低でも両親より先に逝くのは最大の親不孝だと悟り、なんとか生きる事を選択しています。主さんに僕からかけてあげられる言葉はたったの1つしかありません。ごめんね。
頑張る必要なんてありません。むしろ頑張ってはいけません。悪化します。ゆっくりとご自分のペースをたもちながら心の安定を優先し社会に溶け込みましょう。無理はしても良いけれど無茶はダメです。

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No.8 20/08/06 10:56
匿名さん5 ( ♀ )

頭の中はごちゃごちゃしてて…^^;
だから今日する事を紙に書き出すの！終わった順に消していく。消しながら『頑張ったあ～』てねなる！
主さん悩みたくもなりますよね。なんで自分ばっかって思いますよね。私も思います…思ってた。いや未だに。いつもネガティブ
だから音楽やDVD見たり少しでも好きな方を見るようにしてます。
人間不信でいいですよ私もだから(笑)
他人と関わってるけど内心この人も裏切るかもしれないと頭の片隅にあります。
思いたくないけどね…。

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No.9 20/08/06 11:39
お礼

>> 7 僕もです。もう10年以上です。コミュ症というより対人恐怖症です。どこへ行っても他人から見られてる、監視されてる感じで仕事もままなりません。い… 私も社会不安症で対人恐怖症と同じか似てるのかな。
すーさん、つらいながらも生きるのは大変だけどすごいね。
無理せずゆっくり社会に溶け込もうと思ったよ。ありがとう😭

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No.10 20/08/06 11:46
お礼

>> 8 頭の中はごちゃごちゃしてて…^^; だから今日する事を紙に書き出すの！終わった順に消していく。消しながら『頑張ったあ～』てねなる！主さ… なるほど。書き出すのいいね。さっそく今日実践しよう
そうなの。もう悩みまくり…(笑)
でもポジティブになろうとか言われなくて良かった
ネガティブでいたいわけじゃないけど変われないから…
5さんも人間不信なんだね。気持ちすごくわかる…‼