BMI19.95なので、標準の中の細めの方です。
見た目はどうですか？
体脂肪率や、脂肪がどこについているかで、同じ身長体重でもスタイルが全然違います。
体重はあくまでも健康の目安で、スタイルが美醜を決めますよ。

ダンスをしているなら、有酸素運動はしているのですよね？
筋トレを取り入れると身体がしまります。
スタイルをよくすることを目標にすると、やることがわかってきますよ。

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No.5 20/08/14 12:03
通りすがりさん5

主さんの身長体重で、肥満指数BMIを計算してみました。
BMIは、18.5～25.0までが標準で、22が一番健康的で病気が少ないと言われています。

さて、主さんのBMIは、19.9。
まさに主さんの身長での、理想体重です。
健康も維持しつつ、可愛らしく見える体重です。

ちなみに健康体重22は、58.5kg
痩せていて少し健康が心配なシンデレラ体重は、47.8kg、
痩せ過ぎでプロ以外は目指さないほうがいいモデル体重は、45.2kg

だそうです。

痩せてりゃいいってもんではないようですよ。
健康が、一番です。

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No.6 20/08/14 12:03
通りすがりさん6 ( ♂ )

BMIでの適性体重は58kg。
だから全然重くない。

ただダンスがしづらいって言うのは別だと思うけど。

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No.7 20/08/14 12:08
匿名さん7

私も同じ体型なのでめちゃくちゃ気持ちわかります。
でもかなり痩せてる方なんだと気付きました。
50㎏の壁って高いですよね。。
でも160㎝超えているのなら、痩せてても50㎏台になるのは身長の分仕方ないと思います。。
私も40㎏台に乗りたいと昔はずっと思ってましたが、それは150㎝台の人の話なんだと今は割り切ってます。。

40㎏台いくこと自体は可能だと思いますが、
160㎝台がいくとただのガリガリになってしまい、あんまり魅力的な体型とは言えなくなってしまうと思います。

私は体重より見た目が大事だと思います！
筋トレや食生活の改善、プロテインなどで筋肉をつけると引き締まったボディになり、そっちのがただガリガリになるより健康的に細くてスタイル良くなりますよ！

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No.8 20/08/14 12:12
匿名さん8 ( 20代 ♂ )

数字気にして体重軽いけどガリガリで見てられない子と体重重いかもだけどしっかりスタイル維持できてる子なら後者の方がいいと思うし、付き合いたいとか思われると思う。

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No.9 20/08/14 12:39
匿名さん9

他の人の意見と同じく全然太ってないですよ

私は貴方とほぼ同じ165cmで、45kgですが、体力はスグなくなってゼェゼェと息切れするし、風邪や病気にスグかかるし、いつも身体がダルいです。
あと貧血。生理くる周期もバラバラです。ダンスする前に体調崩しますよ

それ以上痩せたら苦しいですよ。
あと、ダンスしずらいってのは体重に関係ないと思いますけどね
それは貴方の実力と技術だと思いますよ