夫がここ数ヶ月間鬱っぽいです。 ●結婚４年目 ●子なし、猫一匹 ●新築建設…

夫がここ数ヶ月間鬱っぽいです。
●結婚４年目
●子なし、猫一匹
●新築建設中→10月末に引っ越し予定

夫が鬱々して私もしんどい状態です。

夫の仕事の愚痴はよく聞いています。
私の愚痴は「聞いてると頭がボーッとしてくる」「あまり聞きたくない」と言われたので、あまり話せなくなりました。
夫は仕事の愚痴を言います。
私はカウンセリングの勉強をしているのもあり、聞く分は私は苦痛ではありません。

「飲み会どうだった？」など質問しても「うーん。まあ。」ぐらいの薄い反応です。
(もともとリアクションは薄い方ですが、いっそう薄い。)

今日少し話し合いをしましたが
夫が「何も質問してくれなくなった」と言いました。
私は仕事どう？や飲み会どうだった？など日々質問しているつもりです。

私は扶養内のパートなので掃除もご飯も基本私がしています。

私からしても、夫は私に無関心になったと寂しく感じます。
(私にも鬱っぽい時期があったので、そういう状態は理解できます。)

私は暗くならないように愚痴だけではなく、頑張った話や良かった話をしますし、それもコミュニケーションだと思っています。(お互いに)

でも夫は「聞きたくない」「僕のキャパシティが小さいからだね」など言って今日は終いには泣いてしまいました。

夫はここ数ヶ月、家に帰りたくないそうで、仕事後どこかで時間を潰しているそうです。
私はご飯を作って待っています…。
何時ごろになるか連絡が欲しいとお願いしますが、してくれる日と忘れている日などムラがあり困ります。

その分、片付けが遅くなるのも不満です。


新しく建てている家の工事が進んでいて、見に行った日は「外観できてたよ(^^)」など言いましたが、
「正直、新しい家見たくもない」
と今日言われました。

「何もかも手放したい」
とも言いました。

私は何も言うことができません…。
ただただ悲しくて、一緒にいると息が詰まりそうなので今はネットカフェにいます。

(夫の前で泣きそうになりましたが、責められていると感じるかもしれないので、こらえて車の中で泣いてしまいました。)

どうしたら良い？と聞いてくるので、カウンセリングをおすすめしました。

なかなかの頑固な人なので、それ以上はしつこく言えません。

ギャンブルもしない、浮気もない(たぶん)良い旦那さんじゃん！と言われれば終わりですが。

コミュニケーションがとりづらく(今はとるほど良くないかも)
苦しいです。

夫は性同一性障害で、二人の子どもはできないので里親制度や養子縁組などの話もしていましたが、今話題にも出せません。


どういう心持ちで居たら良いと思いますか？
離婚という手もあるとは思いますが。

何かしらアドバイスをもらえると嬉しいです。

20/08/24 20:43 追記
今日、ご飯作ってますが、まだ帰って来ません。
連絡もありません。
負担になるのかなぁ、と思ってこちらから連絡は遠慮してます。
気持ちの面でキツイです。
よく眠れていません。どうやって打破できるでしょうか。

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