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アウトドアの方、コロナで自粛期間中にやっていたストレス発散方法を教えてください。…
アウトドアの方、コロナで自粛期間中にやっていたストレス発散方法を教えてください。
アウトドアの友人の家族がコロナにすごく過敏になっていて、
未だに仕事や必要時以外の外出を禁止しています。
確かに下手をすれば命に関わることですし、
気を付けるに越したことはありませんが、
友人がストレスで気持ちが不安定になってしまっていてます。
かといって友人もコロナに過敏になっています(本人も自覚してます)。
私自身はインドア派なので、
こまめに連絡して、家でのストレス発散方法調べたりして提案してるのですが、
どれもいまいちのようで、
実際にアウトドアの方の意見を聞かせてください。
No.3141360 20/09/12 15:00(悩み投稿日時)
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今までは外でウォーキングとか週末は家族とキャンプしていたけれど、
コロナが広がり、またコロナに感染した人の差別を見て
収まるまで我慢と決めました。
ストレス発散はウォーキングマシンで歩くことです。
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