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アパート上階にすむ住民が、早朝（本日は5時過ぎから気配を感じて、6時から本格稼働…
アパート上階にすむ住民が、早朝（本日は5時過ぎから気配を感じて、6時から本格稼働）から身支度してる音が聞こえ私が起床すると静まります。
きょうも、既に午前8時を過ぎました。
普段通り8時～10時頃に外出を始めると思われます。
夜の早い時間帯（20～24頃）就寝につくと決まって深夜2時とか3時頃に起こされます。
一度、文句を言いに行きまして多少改善されたところですが、やはり耐えきれません。
引っ越したいですが経済健康不安と気力体力不足でできません。
その他の不幸など併発してきて、もう何年も働く気力もなく日々を過ごすのが精一杯な印象です。
なにから手を付けられるやら、なにから始めるやら、期待しても仕方ないですよね？
しかし。やはり。。
これは誰に話しても対策の打てない愚痴にしかならないことでしょうか。
20/09/23 08:40 追記
「死に対して前向きになれたのだから、感謝しなさい」という言葉を思い浮かべたりして、やり過ごしてきたりしています。
それでよいのか？迷いますが、死を受け入れる方法としましては一理あることは感じられております。
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主さんの投稿、追記もお礼も全て読みましたが、ちょっと精神お疲れではないでしょうか。追記にあるような内容は相談内容とは噛み合わないし、「起こすことを目的としている」など少々被害妄想になっていませんか？カウンセリングは受けたことありますか？
主さんは一人暮らしなのですか？このままでは良い方向にはいかないと思いますよ。一度受診されることをおすすめしますが😥
大家さんにその人の生活音のこと「嫌がらせされている的な話」を相談して、上の階のどこかの部屋が空いたら大変かもしれないけど引越しさせてもらったらどうかな。配慮してくれる大家さん結構いると思います。もちろんそいつの隣以外の部屋で。上なら下の音はそこまで聞こえないですし、静かに過ごせると思います。下の住人にもよりますがね。
>> 3
もともと壁などが薄くて生活音などが伝わりやすい物件なのではないでしょうか。だとしたら主さんの生活音も隣や上の階の人に聞こえてるのでは？
上…
悪循環は多々あります。入居当初は隣人も上階も空き部屋で物件の問題は気づきませんでしたが、建材の問題は明らかです。
二階にも伝わってると思えていますが、交渉に行ったときには、あちらからは何も言ってきませんでしたね。
自然に、うとうとしてしまうような状態にありまして、日に１～２時間、長くて３時間程度の睡眠サイクルを不定期に繰り返すことで、健康維持できている状況です。
外出によりメンタルは改善されますが睡眠への影響は大差なく、睡眠不足時の外出には危険を感じます。
もともと壁などが薄くて生活音などが伝わりやすい物件なのではないでしょうか。だとしたら主さんの生活音も隣や上の階の人に聞こえてるのでは？
上の方も気を付けてはいるようですから、お互い様なので多少の我慢は仕方がないかと…。
主さんも働いて外に出るようにすれば体も動かせるしグッスリ眠れて気にならなくなるかもしれませんよ？
主さんの文面から、少しメンタル的にお疲れの印象を受けますので、まずはそちらを改善するべく動いてみてはどうでしょうか。
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