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かかりつけの精神科は夜間もやってるのですが、今から診てもらうなんて迷惑なんじゃな…
かかりつけの精神科は夜間もやってるのですが、今から診てもらうなんて迷惑なんじゃないかと思って、怖くて電話できません(その前に診てもらえないかもしれないけれど)。
だけど、
精神的に具合悪くて、このままだと本当に絶望じゃ済まされないのではと、自分の中で疲労や底のない不安を感じます。
こういった場合どうすればいいのでしょうか。頭がまわらないので、助言をどうかお願いします。
No.3148718 20/09/23 17:21(悩み投稿日時)
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