死にたいけど、死んだらお母さんが悲しむかなと思って死ねないです こんな娘でごめ…

うーん
立派な娘さんだと思うけどな

働いて
友達もいて
パートナーも時々いるんでしょ
親御さんの辛さも分かる

なのに自己否定するの？
こんなにすごいのに！

この上の3つを達成してるだけで、勝ち組よ
勝ち組って下品だけど敢えて使ってみました

一人暮らしをしてみたらどうかしら？
貴方も精神的に成長出来るだろうし、お母さんも少しは楽になるのでは？

2人一緒にいて傷つけ合うばかりってしんどくない？

自分を好きになるためのトレーニングをしたら良いと思う
自分を卑下するのも心の癖だから意識して改善しないとね

でも変なのには引っ掛からないでね
例えばだけど、
三日間だけ日記をつけて達成したら、自分を誉めるとか
小さな達成感を味わえるようにしてみたらどう？

誰も自分を変えてくれないよ
変えるのは自分だけ

楽しい時間が過ごせるように祈っとくね

• 共感2

お母さん思いの優しい主さんに、主さんの全てを受け入れてくれる優しいお母様。素敵な親子ですね。お母様も主さんが娘でさぞ幸せでしょう。
どこにも居場所がない、誰にも悩みを打ち明けられないよりはずっとマシですが、今のままだと共倒れの可能性もなくはないですね。お友達とか、お母様の前以外で素のままの自分でいられたらなお理想的です。
お母様もご自身もいつまでも大切にね。

• 共感1

こう考えたらどうですか まだ生まれて20年 ここから先の20年 どんな風な20年にしたいです？どんな20年になってるでしょうね 私はこういう考え方をします マイナスの考えは良くないです
赤ちゃんだった頃から今までどんな 自分だったかなと 想像したり20年後はバリバリ働いているのかな？とか親の老後は介護が待っているのかなぁ？とか想像力を働かせたりします
死んだらどうなるかだけは良くない気がします
取り敢えず 死んだらどうなるのか？だけは考えずにとりあえず空気を吸いましょう
汚染された 空気ではなくて 新鮮な空気を吸いましょう 海に行って海の空気でもよし 山 でもよし
主さんが今置かれている状況から良い環境に変えることがベスト

• 共感2

>> 29 わかる。お母さんになら全部言えるけど、全部ぶちまけたことでお母さんにストレスをかけてしまった…と自己嫌悪のループになるよね… 学生さんかな… 20代で成人しています
この歳になってもと思うと情けなくて余計自己嫌悪に陥ります
お母さんを安心させたいと思っています

• 共感1

>> 23 お母さんに自分の感情100%出せるのってありがたい事だと思うよ 私もずっと死にたくて母にしか本音ぶつけられなくて、死んだら母が悲しむからっ… 読んでいて嗚咽出るほどボロ泣きしました
お母さんに感謝しながら生きて行きたいと思います
ありがとうございます

• 共感1

わかる。お母さんになら全部言えるけど、全部ぶちまけたことでお母さんにストレスをかけてしまった…と自己嫌悪のループになるよね…
学生さんかな？校内カウンセラーさんに全部話すのも手だよ。守秘義務があるから他の人には話したりすることは絶対ないから大丈夫。

• 共感1

>> 22 辛い気持ちは同じ気持ちを持った人間や本人にしかわからないですよね。 質問を読んでも、主さんの回答(10)を読んでも今の自分とほぼ同じで涙が… 22さんもつらいのですね
どうしようもない時ははちゃんと話そうと思います
22さんが笑顔になれることを願っています

• 共感0

>> 21 ＞10 そんな主さんには、広い心を持った父親の様な男性が合うと思います。 泣いてる貴女を、ただ黙って抱きしめてくれる人が早く現れ… ありがとうございます
包容力のある方いいですね
そんな人と恋愛出来たら幸せです
どうしても多少強引な人やモラハラ気味の人に惹かれてしまいます

• 共感1

>> 20 俺もかつて自分が嫌いで仕方なく、何をやっても上手くいかず運が悪くなるばかりで自殺することばかり考えていた。 22歳の頃、死ぬ気でネガテ… ポジティブにものを考えられるようになりたいです
自己肯定感を上げるために自分を分析するところから始めたいなと思っています
今は好きな人が離れてしまう悲しさと寂しさでめちゃくちゃですが
ふっ切れたらまたいい人に出会いたいなと思います
助走期間なのだと思い今は耐えます

• 共感1

>> 19 大昔お母さんに死にたいと漏らしたときにわたしのお母さんは号泣しながら抱きしめてくれました。あなたのお母さんも同じだと思いますよ。母親って、偉… ほんとそうだと思います
普段から自分の気持ちを言葉にするのが苦手でただ泣いているだけの状態
そんな私のこともすべてわかっているよ、という感じで
気持ちを言葉にして伝えたら、親身になって応えてくれると思います

• 共感1

>> 18 あなたも世界にただ一人だけの唯一無二の個性を持ったがけがえのない存在。 あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界… ありがとうございます
自分で自分を愛すって難しいですね
少しずつ意識を向けていきたいと思っています

• 共感2

お母さんに自分の感情100%出せるのってありがたい事だと思うよ
私もずっと死にたくて母にしか本音ぶつけられなくて、死んだら母が悲しむからって母に本音ぶつけながら生きてきたけど、母が病死しちゃったんだ

結局私より母が先に死んじゃった
今は私は誰にも本音ぶつけられない
生きる事がつらかったけど、母がいなくて本音言えないのはもっとつらい
それでも母より先に逝かなくて良かった事はこんな自分でもわかる

だから本音聞いてもらえるうちは
100%ぶつけさせてもらっていいじゃない
お母さんが受け止めてくれるのはなによりもの愛だよ
元気になったらたくさん一緒に笑えばいい
泣きたい時泣いてほんとの気持ちわかってくれるお母さんがいるんだから
申し訳ないと思うかもしれないけど
お母さんが悲しむから生きるって
それを理由に生きるのは立派な親孝行だと思うよ

• 共感2

辛い気持ちは同じ気持ちを持った人間や本人にしかわからないですよね。
質問を読んでも、主さんの回答(10)を読んでも今の自分とほぼ同じで涙が止まらなくなりました。
だんだんネガティブになり何をするにも怖くて、不安で仕方ないです。
でもどうしたらいいかわからない。
辛いですよね、涙が止まりませんよね。
親は心配するから、弱音吐きたくないですよね…
でもきっと勇気を持ってお母さんにこの想いを口に出せたら、きっと手を差し出して救ってくれますよ。

• 共感2

＞10

そんな主さんには、広い心を持った父親の様な男性が合うと思います。

泣いてる貴女を、ただ黙って抱きしめてくれる人が早く現れること、祈ってますよ。

• 共感3

俺もかつて自分が嫌いで仕方なく、何をやっても上手くいかず運が悪くなるばかりで自殺することばかり考えていた。

22歳の頃、死ぬ気でネガティブな性格をポジティブに強引に変えてみたら運がどんどん好転し出した。
それから好きな女性が出来て結婚出来た。

あの辛かった時期は幸せになるための助走期間だったと思える。
ジャンプする前のしゃがんだ状態みたいな。

主も心から好きな人と巡り逢えたら幸せになれると思う。

• 共感3

大昔お母さんに死にたいと漏らしたときにわたしのお母さんは号泣しながら抱きしめてくれました。あなたのお母さんも同じだと思いますよ。母親って、偉大ですよね。なんでも包み込んでくれるから、安心するし、心の拠り所ですよね。

限界がきたらお母さんに全て話してしまうのもひとつの手ですよ。

• 共感3

あなたも世界にただ一人だけの唯一無二の個性を持ったがけがえのない存在。
あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。

そんなご自分を愛し認め信じ、大切にしてあげてください。

• 共感2

>> 9 そう思って踏みとどまれることは立派ですよ。 実はそう思ったことがある人って結構いるから安心して。 なんで死にたいなんて思ったか話して… ありがとうございます
みんな、つらいんですよね人それぞれ

理由は匿名1さんのお礼に書いたとおりです

• 共感0

>> 8 親より先に死ぬ これ以上の親不孝は無い そうですね
それは思います

• 共感1

>> 7 生き抜かないと許さない。 あなたに許されなくても別に、と思ってしまいました
死ねないので大丈夫です
すみません

• 共感0

>> 6 お母さんの為に生きるのも 1つの方法です そうですね
親孝行しないといけないですよね

• 共感0

>> 5 何か悩みがあるのでしょうか？ お話ししてみませんか？ 匿名1さんのお礼に書いたとおりです

• 共感0

>> 3 誰でも死にたくなる時はあると思います。 でも実際は，主さんの様に誰かを想って出来ない人がほとんどだと思いますね。 それが普通だと思い… はい、母の悲しむ姿を想像するだけでつらいので実際に死ぬことはできないんだと思います
大切な人の力ですね

• 共感1

>> 2 夕べ、お母さんにはなんて言ったらいいかわからないです、、。って質問してたかたでしょ。 まだ、お母さんに状況を話すのは不安ですか？ すみません、人違いだと思います

• 共感0

>> 1 お母さん想いの、優しい子なんだね… そんな主さんは、なぜ死にたいと思ったのですか？ 優しくなんかないです
母の前でだけ感情を100%出せるので、いつも怒ったり泣いたり迷惑をかけています
いつもそんな自分に自己嫌悪で更に涙止まらなくなります

自己肯定感が低く、自分が嫌いで、何しててもつらいからです
母には心配をかけ、職場や友達の前では虚勢を張り、好きな異性ができても自信がなさすぎて上手くいかないか依存してしまう
何をしてても気持ちが晴れず、ふと気がつくと泣いています

• 共感2

そう思って踏みとどまれることは立派ですよ。
実はそう思ったことがある人って結構いるから安心して。

なんで死にたいなんて思ったか話してみませんか？

• 共感3

親より先に死ぬ
これ以上の親不孝は無い

• 共感2

生き抜かないと許さない。

• 共感1

お母さんの為に生きるのも
1つの方法です

• 共感3

何か悩みがあるのでしょうか？

お話ししてみませんか？

• 共感1

誰でも死にたくなる時はあると思います。
でも実際は，主さんの様に誰かを想って出来ない人がほとんどだと思いますね。

それが普通だと思います。

• 共感5

夕べ、お母さんにはなんて言ったらいいかわからないです、、。って質問してたかたでしょ。
まだ、お母さんに状況を話すのは不安ですか？

• 共感0

お母さん想いの、優しい子なんだね…

そんな主さんは、なぜ死にたいと思ったのですか？

• << 10 優しくなんかないです 母の前でだけ感情を100%出せるので、いつも怒ったり泣いたり迷惑をかけています いつもそんな自分に自己嫌悪で更に涙止まらなくなります 自己肯定感が低く、自分が嫌いで、何しててもつらいからです 母には心配をかけ、職場や友達の前では虚勢を張り、好きな異性ができても自信がなさすぎて上手くいかないか依存してしまう 何をしてても気持ちが晴れず、ふと気がつくと泣いています

• 共感4