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緊張を和らげる方法を教えてください🙏 後日、生徒会選挙を控えてます。 初…
緊張を和らげる方法を教えてください🙏
後日、生徒会選挙を控えてます。
初の競走選挙のため、緊張で声は震えるし……セリフは飛ぶし……転ぶし……襷は破れるし…で。
そこが可愛い(ﾁｮｯﾄﾅﾆｲｯﾃﾙｶﾜｶﾗﾅｲｹﾄﾞ)的な感じで何とかなってきましたが、流石に最後の演説くらいはビシッと決めたい🙌🙌
緊張を和らげる方法！！！
それと、選挙経験のある方はもちろん、皆さんの意見も参考にしたいので、ぜひアドバイスお願い致します💨
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グッドアンサーに選ばれた回答
え、良かった！逆にビックリしちゃった 笑
バイトで何百人の前でマイク持って司会進行アドリブ有り、とかしてたのでその時の事思いだして…経験が役に立ちました。生徒会選挙とは無縁です 笑
でも嬉しい(´∀｀)
ヤバイ、見られてる、上手くやらなきゃ、間違えないようにってのは緊張のドツボにハマっていくので考えちゃダメだと思います。
落ち着いて周りを見て、自分を客観視して要点だけ押さえてあとは楽しむ！間違えたって噛んだって大丈夫、人間だもの。って思ってました 笑
落ち着いて全力でやったら例え落ちてしまっても頑張ったって誇りに思えると思います！
私みたいに、いや、私よりも役に立つ経験だと思います！いつか誰かの役に立つ時があるかもしれません！
主さんならいける気がしてます！
心の一票を主さんに！笑
応援してます！
緊張しながらも一生懸命って所がいい印象を与えるかもしれないので緊張したらダメだとは思わないですけど、それが原因で上手く伝えられないなら頑張った方がいいかもですね。
例えば、人前に立つ事が緊張するなら人前に立つ事がメインではなくてここに立って伝えたい事があるんだって気持ちを強くするとか。
客観的に見て、自分がどういう風に見えてるかを想像しながら喋るとか。
余裕があって頼れる人に見せたいなら落ち着いて周りを見ながら喋るとか、全力で楽しんでる人に見せたいなら笑顔を意識するとか。
とにかく目の前の事を上手くこなす事に必死になったら緊張してしまうから、
その後の事をきちんと想像しながら今ここで出来る事は落ち着いて伝える事！って開き直るのもいいかもしれません。
頑張ってねー！
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緊張しながらも一生懸命って所がいい印象を与えるかもしれないので緊張したらダメだとは思わないですけど、それが原因で上手く伝えられないなら頑張った方がいいかもですね。
例えば、人前に立つ事が緊張するなら人前に立つ事がメインではなくてここに立って伝えたい事があるんだって気持ちを強くするとか。
客観的に見て、自分がどういう風に見えてるかを想像しながら喋るとか。
余裕があって頼れる人に見せたいなら落ち着いて周りを見ながら喋るとか、全力で楽しんでる人に見せたいなら笑顔を意識するとか。
とにかく目の前の事を上手くこなす事に必死になったら緊張してしまうから、
その後の事をきちんと想像しながら今ここで出来る事は落ち着いて伝える事！って開き直るのもいいかもしれません。
頑張ってねー！
え、良かった！逆にビックリしちゃった 笑
バイトで何百人の前でマイク持って司会進行アドリブ有り、とかしてたのでその時の事思いだして…経験が役に立ちました。生徒会選挙とは無縁です 笑
でも嬉しい(´∀｀)
ヤバイ、見られてる、上手くやらなきゃ、間違えないようにってのは緊張のドツボにハマっていくので考えちゃダメだと思います。
落ち着いて周りを見て、自分を客観視して要点だけ押さえてあとは楽しむ！間違えたって噛んだって大丈夫、人間だもの。って思ってました 笑
落ち着いて全力でやったら例え落ちてしまっても頑張ったって誇りに思えると思います！
私みたいに、いや、私よりも役に立つ経験だと思います！いつか誰かの役に立つ時があるかもしれません！
主さんならいける気がしてます！
心の一票を主さんに！笑
応援してます！
中高で選挙歴アリの現役高校生です。
中学の時は、とにかく自分にしかできないこと・みんなの注目をひく内容を公約として掲げて、生徒会長をしました。放送演説では、アピールポイントをとにかく推してみんなに知ってもらい、体育館での演説では、原稿を覚えて前を向き、みんなに語りかけることをイメージして話しました。投票って何人もの立候補者の長ったらしい話を聞いた後にしますよね？そんな中でひとりひとりの話の内容（この人の公約は○○○○！）なんて覚えてる人いるのでしょうか（笑）そうです、正直言って話の内容はどうでもよくて、みんなを虜にするポイントやその人に対するイメージが大切になってきます。演説のときには、どんな学校にするのか、どんなことをするのか、自分にはどんなことができるのか…などのポイントを大きな声で言うなどして注目させてみてください！そしてタスキが破れているのなら、もし可能であれば作り直したりしてイメージアップを狙いましょう！あとは、本番のイメトレです。緊張感は大切ですが、堂々と話せればOKです！
参考になるかは分かりませんが、とにかく自分らしく頑張ってくださいね！！！
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