注目の話題
生活保護を受けてもいいのでしょうか。 昨日大学を卒業しました。 卒業の少し前(卒業論文を書き終わった直後)に病気にかかりました。 しばらくの間、と
40歳男妻40歳子供18歳男1人です。 結婚してから浮気はした事はありません。 女性と2人で食事程度なら数える程ですがありました。 もちろん妻の承諾を
自分の娘の世話をしない。って悪いんですか? 私は離婚し実家に戻り、幼い娘の世話はほとんど祖母に任せてました。 祖母のが世話焼きだし、お金も祖父祖母に頼れたた

自己肯定感ってどうしたら持てるようになりますか? 頭、性格、顔とにかく自信があ…

回答3 + お礼0 HIT数 228 あ+ あ-

匿名さん
20/09/29 16:46(更新日時)

自己肯定感ってどうしたら持てるようになりますか?
頭、性格、顔とにかく自信がありません。
例えば顔だと、美人とか可愛いと言って貰えることはそれなりにあり、モテ期も何度かありました。
だからまぁブスでは無いんだろうなって思うんですが、自分からすると目は奥二重で鼻は低くては上向いてるしたらこ唇…
宇多田ヒカルに似てると言われるけどあんなに整ってません。
だから鏡を見るとふとどこが美人なん?って思ったり。
せっかく褒めて貰えるんだからもう少し自身を持ちたいです。

No.3152492 20/09/29 15:35(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

投稿順
新着順
共感順
付箋

No.1 20/09/29 16:01
匿名さん1 

環境が悪くて能力が平均が低いとかはコツさえ掴んで能力が上がると自信はつきますが、能力も顔も平均またはそれ以上あるのに自信がなく自分を肯定出来ない人は、物事の良い部分を発見する力が弱いので、今日一日あった良いことを無理に三つ書いたり、あまり好きじゃない人の良い部分を見つけられたら見つけたりすると、自分の良さが分かるだけじゃなく不幸に見舞われてもその中から得られたものを探し当てて解決することが出来るようになるので

良い日じゃなくてもマシだった事でいいから三つ書き出してみてください。
どんなに不細工な分類でも笑顔が素敵とか目が可愛いとかあります。探せていないだけでよい一面は必ずあります。

No.2 20/09/29 16:41
匿名さん2 

なかなかね、前向きな気持ち持ちづらいですよね。
私もポジティブには考えられない性格なので、気持ち良くわかります。
無理に気持ち上げないで、
これでいいかって思えることを、
少しずつ増やしていくのもいいかもです。
それだけでいいんです。
きっとそれが積みかさなって、
あなた自身をつくるんだと思います。
あなたの人生に、
これからもなんか良いことありますように。

No.3 20/09/29 16:46
匿名さん3 

美人だから肯定できるというわけでもないです
自分の知り合いは、美人アナウンサーと美人女優を足して二で割ったような顔立ちで、
第一印象がとにかく美人という人でしたが、
自分が醜いのではないかという思い込みを払拭できない醜形恐怖症でした

他人から見てどうだろうと、この顔でまあいいか、
そこそこ自分は気に入っていると思えるのが本当の自信です
自分は美人だと言われているから、と安心したり得意になるのは、偽物の自信だと思います
というのも、自分より綺麗な人がいただけで、その「自信」はガラガラと崩れてしまうでしょう

投稿順
新着順
共感順
付箋

新しい回答の受付は終了しました

心の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧